2022年11月21日 (月)

和のお手当て基礎講座 in 岐阜(郡上八幡) 2022

こんにちは!
和のお手当て(頭蓋仙骨療法)、お手当て人 整体屋しみずの清水です。
施術の中で取り入れている、和のお手当てを学ぶ講座の開催が決定しました。

今年は、日本三大盆踊りの地、郡上八幡での開催です。


和のお手当てとは・・・
頭蓋仙骨療法(クラニオセイクラルセラピー) を東洋医学と解剖学の見地から、日本のくらしと身体に合わせた形で「和のお手当て」としてご紹介している療法です。東洋人の自然体である「上虚下実」を基本に、中枢神経系に対する負担を考慮し、より繊細に丁寧にアプローチを行うものです。

詳しくは、こちらをご覧ください⇓
http://cranio.uminoie.org/p/blog-page.html

頭蓋仙骨療法(とうがいせんこつりょうほう)・・・カタイ名前とは真逆なとても優しく柔らかい手で触れる手技療法です。

1970年代にアメリカのオステオパシー医であるジョン・E・アプレジャー医師が開発した痛みの無い手技療法のひとつです。
優しく相手に触れ、身体のこわばりを解きほぐし、脳脊髄液の流れを促進することにより自然治癒力を高めていくものです。
痛みやこりを軽減させるだけでなく、骨格のゆがみを整え、深いリラクゼーション効果や自律神経を整える効果もあります。
押したり揉んだり力を加えない、とてもソフトタッチな手技療法です。

【写真は昨年の講座(座学)の様子です(2020年10月)】
Dsc_0961

これまでに、
助産師、看護師、医師、育児支援者、整体師、鍼灸師、ヨガインストラクター、カフェ経営者、障害児支援・保育者、理学療法士、介護福祉士の方々、女性・妊産婦・母子のケアに関わる方など様々な場所で活躍される方々が学ばれていす。

【写真は昨年の講座(実技)の様子です】
Dsc_0994 

家族のために、仲間のために、自分自身のために・・・

『ふれること』、『ふれられること』で得られる心地よさ、安心感、癒し。
『手』の持つ力を感じることができる講座です。

岐阜県にも和のお手当て(頭蓋仙骨療法)の輪を広げていきたいと思っています。


年に一度のこの

機会に、ぜひ一緒に学んでみませんか?

今年は、午後からおさらい会(復習会)と同時進行での講座になります。
お手当てを実践されている皆さんのお手当てを見て、感じていただくことも大きな学びになります。

特別な基礎講座にぜひご参加ください。

和のお手当て基礎講座 in 岐阜
【日時】2022年11月26日(土)9:00~17:00

【会場】郡上八幡少年センター
    〒501-4221 岐阜県郡上市八幡町小野8丁目5−2

【講師】齋藤光洋(NPO法人 和のお手当て会 代表)
 講師プロフィールは、こちら⬇️
 http://cranio.uminoie.org/p/blog-page_1073.html?m=1

【受講料】27,500円(25,000円+税・事前振込)
    再受講は13,750円(12,500円+税・事前振込)
【お申し込み・お問い合わせ】
◆申込みサイト
 ①基礎講座
 https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/20128012001592

 ②基礎講座(再受講)
 https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/80292200031200

 
または、

◆整体屋しみず・清水健二まで
 ★メール seitaiya-shimizu@nifty.com
「お名前、電話番号(携帯)、住所、職業、参加動機」をお知らせください。
※再受講の場合は、「再受講」とお伝えください。
※お申し込みの方に、持ち物、振込先等の詳細をお伝えします。
※本講座はお申込み時点で下記キャンセレーションポリシーが適用されます。
お振込をいただいていない場合でも、下記日程でキャンセルをされますと規定のキャンセル料を頂きますのでご留意ください。

【キャンセル料金】
・開催日1週間前まで:受講料の10%
・6日前~4日前:受講料の50%
・3日前~当日:受講料の100%』
※大人のみご参加いただける講座になります。お子様連れの方はご遠慮いただきます。

当日は、サポートスタッフとして参加させていただきます。
手を当てることで緩む心身の変化を感じていただけるよう全力でサポートさせていただきます(^^)

整体屋しみずでお問い合わせ、ご予約を承っております。

お問い合わせはコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)

 

今回の講座で学んでいただく内容は、毎月整体屋しみずで開催している『おさらい会(復習の会)』で復習していただけます。
『おさらい会』では、和の頭蓋仙骨療法(お手当て)の手順の復習はもちろん、お手当てを受けたいただくこともできますので、ご自身のお身体のケアとしてもご利用いただけます。
以前は、横浜京都などに出向かないと『おさらい会』に参加できなかったのですが、2018年から整体屋しみずも『おさらい会』を担当するようになりました
セミナー後のサポートも可能ですので、この機会にぜひご検討ください。

よろしくお願いいたします(^^)

 

 

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可児市で唯一、元教員の整体屋しみずが、 身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートしています。
身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。

セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、
得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓

◆メール       seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆予約フォーム   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)
◆HP       https://www.seitai-shimizu.com/

【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

2022年11月17日 (木)

予約時間について ★★★

整体とエクササイズの可児市・整体屋しみずです。
いつも整体~エクササイズをご利用いただき、ありがとうございます。

12月より夕方以降の予約枠に変更点が出ますのでご確認ください。

18時以降はエクササイズのみの予約枠とさせていただき、
施術時間が18時を越える場合は時間外料金(1,000円)を頂くことになりました。
ただし、新規の方の場合は当てはまりません。

夕方以降の出張ストレッチ教室が増えてきたことに伴い、このような変更とさせていただきます。
ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

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先日の朝焼け

 

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2022年10月18日 (火)

フレンチトーストと郡上八幡城 

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フレンチトースト(黒蜜きな粉)

モーニング

2杯目のコーヒー

そして、
郡上八幡城

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ドライブがてら郡上八幡へ。

スノーボード仲間の店主と仕事やスノーボードなどの話を楽しむ。

そして、プチ観光でお城へ。
※紅葉が終わると、改修工事に入るようで、しばらくお城の近くへ行けないようです。

 

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#郡上八幡カフェ
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#きな粉
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#morning
#コーヒー
#珈琲
#frenchtoast

 

 

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2022年10月 6日 (木)

旧暦美人ダイアリー&カレンダー(2023) 予約開始しました

こんにちは。
今月も元気な整体屋しみずです。

今年も、身体感覚講座を主宰されている松田恵美子先生が監修されたダイアリー(手帳)とカレンダーの予約を開始しました。
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※2021年バージョンです⇧(後日、今年のものと差し替え予定)


【ダイアリー(手帳)について】

◆厚手の布製カバー(手前の柄は2021年バージョンです)
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◆表紙は8種類(2023年バージョンです)
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◆見開き半年(2021年ダイアリー) 月の満ち欠けがチェックできます。
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見開き1ヵ月(2021年ダイアリー) 月の満ち欠けがチェックできます。
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◆見開き1週間(2021年ダイアリー)
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◆四季のおすすめ料理コーナー
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◆身体感覚講座、内容の解説
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◆旧暦についての解説
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◆二十四節季についての説明
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身体感覚講座と瞑想会に参加されたことがある方には、かなりお喜びいただける内容とボリュームです(^^)
講座に参加されたことが無い方にとっても、様々な内容が掲載されており普段の生活に生かしていただける内容です。


【カレンダー(A5サイズ)について】

◆西暦、旧暦の日付とともに月の満ち欠けがパッとひと眼でチェクできます。
◆2ヵ月先までチェクできる2枚表示です。
◆コンパクトサイズでキッチンで、デスクの上で・・・ご活用いただけます。
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【ダイアリーからの抜粋】
新月から月が満ちていくにしたがって、身体はいろいろなものを吸収しやすくなってきます。心身共ともにパワーも上昇傾向に。計画や目標を立て、積極的に出かけ多くの方と出会い、交流するのにもいい頃です。同時に感受性も高まっているので、身体も気持ちもワクワクと上昇した状態じなりがちです。・・・・・。

月の満ち欠けによって、血液や体液の動きが変化し排出力が高まったり、心にも影響を与えたりと面白いことがたくさんあります。


ポジティブ思考、ネガティブ思考になりやすい期間があったり、感情が不安定になったり機嫌が悪くなったりすることも。
ダイエットに向く時期もあります。
生活に波があるのも納得できますね(^^)


ダイヤリー、カレンダーともに月の満ち欠けがすぐに分かるようになっているので、スケジュール管理や体調管理などにぜひご活用ください。

手帳やカレンダーをお近くに置き、より充実した2023年になさってくださいね。

予約販売になりますので、興味がある方は整体屋しみずでサンプルをご覧ください。
11月末まで予約受付予定です。

ダイアリー 2,950円(税込)
カレンダー 1,100円(税込)

よろしくお願いいたします。

 

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【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
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2022年9月26日 (月)

和のお手当て基礎講座 in 岐阜(郡上八幡) 2022 開催決定しました!

こんにちは!
和のお手当て(頭蓋仙骨療法)、お手当て人 整体屋しみずの清水です。
施術の中で取り入れている、和のお手当てを学ぶ講座の開催が決定しました。

今年は、日本三大盆踊りの地、郡上八幡での開催です。


和のお手当てとは・・・
頭蓋仙骨療法(クラニオセイクラルセラピー) を東洋医学と解剖学の見地から、日本のくらしと身体に合わせた形で「和のお手当て」としてご紹介している療法です。東洋人の自然体である「上虚下実」を基本に、中枢神経系に対する負担を考慮し、より繊細に丁寧にアプローチを行うものです。

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頭蓋仙骨療法(とうがいせんこつりょうほう)・・・カタイ名前とは真逆なとても優しく柔らかい手で触れる手技療法です。

1970年代にアメリカのオステオパシー医であるジョン・E・アプレジャー医師が開発した痛みの無い手技療法のひとつです。
優しく相手に触れ、身体のこわばりを解きほぐし、脳脊髄液の流れを促進することにより自然治癒力を高めていくものです。
痛みやこりを軽減させるだけでなく、骨格のゆがみを整え、深いリラクゼーション効果や自律神経を整える効果もあります。
押したり揉んだり力を加えない、とてもソフトタッチな手技療法です。

【写真は昨年の講座(座学)の様子です(2020年10月)】
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これまでに、
助産師、看護師、医師、育児支援者、整体師、鍼灸師、ヨガインストラクター、カフェ経営者、障害児支援・保育者、理学療法士、介護福祉士の方々、女性・妊産婦・母子のケアに関わる方など様々な場所で活躍される方々が学ばれていす。

【写真は昨年の講座(実技)の様子です】
Dsc_0994 

家族のために、仲間のために、自分自身のために・・・

『ふれること』、『ふれられること』で得られる心地よさ、安心感、癒し。
『手』の持つ力を感じることができる講座です。

岐阜県にも和のお手当て(頭蓋仙骨療法)の輪を広げていきたいと思っています。


年に一度のこの

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今年は、午後からおさらい会(復習会)と同時進行での講座になります。
お手当てを実践されている皆さんのお手当てを見て、感じていただくことも大きな学びになります。

特別な基礎講座にぜひご参加ください。

和のお手当て基礎講座 in 岐阜
【日時】2022年11月26日(土)9:00~17:00

【会場】郡上八幡少年センター
    〒501-4221 岐阜県郡上市八幡町小野8丁目5−2

【講師】齋藤光洋(NPO法人 和のお手当て会 代表)
 講師プロフィールは、こちら⬇️
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【受講料】27,500円(25,000円+税・事前振込)
    再受講は13,750円(12,500円+税・事前振込)
【お申し込み・お問い合わせ】
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 ①基礎講座
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 ②基礎講座(再受講)
 https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/80292200031200

 
または、

◆整体屋しみず・清水健二まで
 ★メール seitaiya-shimizu@nifty.com
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※お申し込みの方に、持ち物、振込先等の詳細をお伝えします。
※本講座はお申込み時点で下記キャンセレーションポリシーが適用されます。
お振込をいただいていない場合でも、下記日程でキャンセルをされますと規定のキャンセル料を頂きますのでご留意ください。

【キャンセル料金】
・開催日1週間前まで:受講料の10%
・6日前~4日前:受講料の50%
・3日前~当日:受講料の100%』
※大人のみご参加いただける講座になります。お子様連れの方はご遠慮いただきます。

当日は、サポートスタッフとして参加させていただきます。
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◆電話    0574-61-2781(9~20時)

 

今回の講座で学んでいただく内容は、毎月整体屋しみずで開催している『おさらい会(復習の会)』で復習していただけます。
『おさらい会』では、和の頭蓋仙骨療法(お手当て)の手順の復習はもちろん、お手当てを受けたいただくこともできますので、ご自身のお身体のケアとしてもご利用いただけます。
以前は、横浜京都などに出向かないと『おさらい会』に参加できなかったのですが、2018年から整体屋しみずも『おさらい会』を担当するようになりました
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2022年9月11日 (日)

身体感覚講座と瞑想会 2022

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5/5(火) 木曽川と朝焼け(5時16分)

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早起きは苦手ですが、たまに全身のリフレッシュのために日の出を見に出かけます。
この場所で日の出を見るのは初めてでしたが、川からの風を感じながら太陽からパワーをもらえてようです。
講座開催まで1週間を切りました。

残念ながら講座に参加できない方でも、自然を感じられるところに身を置くと身体が浄化されたり、エネルギーチャージができるので、少し涼しくなったらぜひ出かけてみてくださいね。
松田恵美子先生によるこの両講座、本当におすすめです。
元気な人も、もっと元気になりたい人も、ちょっと元気がない人にもおすすめです。
ぜひ情報をシェアいただき、周りの皆さんの身体ケアに繋げていただけたら嬉しいです。
また、ご参加いただく予定の皆さんには、ぜひ内容を広めていただきたいです。 
まだまだご参加いただけますので、ぜひご検討下さい。
内容に関するお問い合わせもお待ちしております!!!
 
講座の詳細は、イベントページでもご確認いただけます。

 

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2022年9月 4日 (日)

フレンチトースト 可児市 整体屋しみず

郡上八幡 カフェ ebanataw にて

フレンチトースト・マスカット盛り!!!

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2022年8月30日 (火)

排出サポートDAY 

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身体感覚講座と瞑想会 9月17日(土)、18日(日)の開催が決定しております。
 
両日の講座開催に向けて、排出のサポートをさせていただいております。
第4回目まで無料開催とお伝えしていましたが、6回目まで無料とさせていただきました。
既に5回目までは終了しておりますが、
9月1日(木)11時半から1時間程度排出のサポートをさせていただきますので、この機会にぜひご利用下さい。
 
【排出サポートDAY】
コロナワクチンを接種された方で、身体感覚講座と瞑想会に参加をご希望される方向けに、排出のサポートをさせていただいております。
ワクチンに限らず、疲れや邪気、電磁波の影響なども排出の対象となります。
講座参加をご希望出ない場合でもご参加いただけます。
気になる方は、整体屋しみずまでお問い合わせください。
7回目以降は有料(1,000円)となります。
 
ご希望日時での開催も承ります。
お問い合わせください。
 
※写真は今年の夏、よく足を運んだ川です。排出のサポートををしてもらいました☺️

イベントの詳細は、こちらのURLからご確認いただけます。
https://www.facebook.com/events/766267184514199/

 

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和のお手当て 8月のおさらい会 開催しました

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2022年8月23日 (火)

身体感覚講座と瞑想会に向けて 

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講座開催に向けて、ワクチン接種に関する参加条件を設定させていただきました。

これまでの講座で、未接種の方が体調を崩されるというようなことがあったため、このようにさせていただきました。どうかご理解ください。

ワクチン接種された方でも、整体屋しみずで排出の方法を紹介しているので、講座参加をご希望される方はそれらをやっていただいております。

先日も身体感覚講座おさらい会【身体感覚up実践講座】を開催し、排出のお手伝いをさせていただきましたが、28日(日)12時半からも開催しますので、ぜひご活用下さい。


また、排出サポートDAYも設定し、先日2回目を開催しました。
次回は、23日(火)お昼ごろ、27日(土)午前中に開催予定です。
1,2回目同様1~1時間半程度、無料で開催します。
4回目以降は有料になります。


ご希望日での個別開催は、有料になりますが、興味がある方はぜひごお問い合わせ・ご利用ください。

身体感覚講座詳細は、Facebook page のイベントページでご確認いただけます。

https://www.facebook.com/events/766267184514199




※写真は実家近くの川です。毎週ここで水につかります。裸足で水に入ると、身体が浄化され、さらにエネルギーチャージができます。
夏が終わろうとしていますが、機会があれば川や海で水に触れてみてくださいね。

 

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可児市で唯一、元教員の整体屋しみずが、 身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートしています。
身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。

セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、
得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。

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【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
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2022年8月21日 (日)

今週の予定 

300391244_490588386402415_62208522175641300391244_490588386402415_62208522175641


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2022年8月20日 (土)

身体感覚講座と瞑想会 2022 イベントページ更新しました

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facebook page 『身体感覚講座と瞑想会2022』イベントページ

イベントページ更新しました。

 

 

講座については、以下のSNSなどでも情報を発信しておりますので、ぜひご覧ください。
また、周りの皆さんへのシェアもよろしくお願いいたします。

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2022年8月12日 (金)

夏の身体感覚講座と瞑想会 2022 in 可児市  

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今年も松田恵美子先生による、上記講座を開催することになりました。
2016年から年に2~3回開催している講座ですが、今年は今回のみの開催となります。松田先生ファンには貴重な情報です。
以下、ご確認ください。

【日時 】
★身体感覚講座 2022年9月17日(土)  9:00~16:30
★瞑想会    2022年9月18日(日)  10:00~14:30

身体感覚講座は『季節ごとの身体の特徴に変化に合わせた生命力の高め方を学ぶ講座』で、自分で自分の身体を整えていく方法を学びます。
東洋の古典的な身体技法を用いたいくつもの実技を通じて上虚下実の自然体をめざします。
  
瞑想会は、『季節の身体に添ってインドの古典行法に基づいたアーサナを用い、自然に瞑想状態が訪れるように構成された講座』です。
身体が解放されていく心地よさ、身体の伸びやかさを感じ、そしていつでも冷静に自分を観察できる心の眼を養っていきます。

【会場】 岐阜県可児市
 
【参加資格】
コロナワクチンを接種していない方、または4月以降ワクチンを接種していない方
※ワクチン接種済みの方でも、整体屋で施術を受けていただいている方、身体感覚講座おさらい会にご参加いただいている方も参加可能です。
※暴露・シェディングによって敏感な方が不調になるのを防ぐためです。
ご理解ください。

【お申し込み・お問い合わせ】 
整体屋しみず まで
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com または、Instagram @seitaiya_shimizu DM、Facebook Messengerなどでも可。

「お名前、電話番号(携帯)、住所、職業、参加動機」を参加講座名とともにお知らせ下さい。

【講師】松田恵美子(まつだ・えみこ)
身体感覚教育研究者  大学院大学 至善館 特任教員
日々の動作や日本文化における型などを感覚からひも解き、日々の生活の中で自分の身体を自分で整える方法を指導。また、学校教育における教材化の研究協力や企業研修、助産師研修、僧侶とのコラボ講座などに携わる。身体を整える講座を横浜umiのいえ、銀の鈴、築地本願寺他、全国各地で開催。

著書『身体感覚を磨く12ヶ月』ちくま文庫
共著『自分という自然に出会う』(講談社)、『おとなの自然塾』(岩波アクティブ新書)
その他雑誌連載に『月刊クーヨン』『エココロ』『セラピスト』『いいね』『アエラキッズ』など多数。
手帳『旧暦美人ダイアリー』(パンゲア発刊)監修など。

詳しくは、Facebook page のイベントページでご確認いただけます。

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2022年8月 9日 (火)

夏の身体感覚講座と瞑想会 2022 (岐阜県可児市) 開催決定

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松田恵美子先生による、
身体感覚講座と瞑想会を9月に可児市で開催することになりました!
17日(土) 身体感覚講座
18日(日) 瞑想会
整体やヨーガの技法を通して自分で自分の身体を整える方法を学ぶ講座です。
今回は、ワクチンの影響の排出などにも触れながらの講座になる予定です。
ぜひご予定下さい。
詳細は後日お知らせしますので、よろしくお願いいたします!
※写真は、先日参加した松田恵美子先生主催の3日間合宿でのもの。ヒノキ林で瞑想をした時の写真です。

 

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2022年8月 4日 (木)

ほっと 落ち着く 和のお手当て(クラニオセイクラルセラピー)@可児市 整体屋しみず ★★★ 

こんにちは! 
整体とエクササイズの可児市・整体屋しみずです。
最近コア・ストレッチの予約が増え、
『先生~ ストレッチ屋さんみたいですね(^^)』と声をかけられることもありますが、
あくまでも整体屋です(^^)

身体に優しい整体なので、ボキボキ、ゴリゴリする整体が苦手な方が多くいらっしゃいます。
特に和のお手当て(クラニオセイクラルセラピー=頭蓋仙骨療法)は、赤ちゃんに触れるようなタッチで施術をしていく整体で、
どなたにでも安心してお受けいただける整体です。

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身体の奥のこわばりを解きほぐすような療法で、
お仕事や家事・育児などで溜まった心身の疲れを解消するお手伝いをさせていただいております。

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足先、膝、腰骨(骨盤周り)、お腹~みぞおち、肩、首~頭まわりなど様々な場所に触れていきますが、
強く押したり引っ張ったりすることは全くありません。

ただただ、優しく触れていきます。

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優しい手で触れていくことで少しずつ身体が緩み、
リラックスしてくのを感じていただくことができます。

ピクッと身体が動いたり、
お腹がゴロゴロなり始めたり、
あごが動いてカクカク音が出たり(歯の音)、
眠くなってきたり・・・。

普段気づいていな身体の緊張が徐々に開放されていくときの様子です。

 

不調の影には様々なストレスがあるのはみなさんもお気づきかと思いますが、
このストレスというのは本当に厄介なものです。
ストレートパンチのように一撃で不調を起こすものもあれば、
ジャブやボディーブローのように徐々にダメージを与えるものもあります。
一撃であれ、徐々にであれ身体には緊張が蓄積されてしまいます。

 

和のお手当ては、そんなストレスや体のこわばりなどの緊張を徐々に解放していくのに最適なので、大小を問わず、不調を抱えていらっしゃる方にぜひ受けていただきたい療法です。

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もちろんどなたにもぴったりくるというわけではないですし、
最初は効果が感じにくい場合もあります。
しかし、確実に体の緊張が抜けていきます。
初めのうちは、2,3回は集中的に受けていただくことで、
より効果を感じていただけるので不調が気になる方は、ぜひご相談ください。

 

自分自身月に一度はクラニオを受けますし、まだまだ勉強も続けています。
これからもみなさんの健康と笑顔のサポートができるよう、学び続けていきたい療法です。

和のお手当ては、整体屋しみず おすすめの整体です。

 

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