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2008年3月12日 (水)

親子で散歩

東京整体師修業から帰ってきたとき、母親に、
「歩くと体にいいよぉ~」 という話をいろいろとしました。
その後、ウォーキングを続けているようです。
最初は10分も歩けば息があがっていたようですが、
今は、朝と昼の2回に分けて40分くらい歩いているそうです。
毎日運動を続けるということが今まであまりなかったので、
「なかなかやるなぁ!」と思いました。

毎日もくもくとがんばってるので、たまにはいろいろ話しながら散歩するのもいいかな?と思い、40分ほど一緒に歩いてみました。

最近こんなふうに歩いたことがなかったので、なかなか楽しく歩けました。

母親が楽々と40分歩き続けたことに驚き、ウォーキングを続けてくれていることをすごく嬉しく思いました。

これからは暖かくなるので、がんばり過ぎない程度に続けてほしいと思います。

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コメント

こんにちわ!あいにくの雨で残念です。
ホームページばっちりです♪ありがとうございました。また写真など出来たら連絡させていただきます。今日も1日頑張りましょう★

コメントありがとうございます。
修正できるところが随時作業をさせていただきますね。

がんばりましょうね。
今日は実家での施術でした。

これから可児でも施術です。
がんばります。

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