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2008年5月 9日 (金)

おいしいランチの前に!

来週は、ストレッチ教室を午前中に行います。

詳しくはこちら>>>「ストレッチ教室

ランチ前です。

日時    5月16日(金) 10:00~11:30
定員    4名(現在参加希望者1名あり)
料金    2,000円
持ち物   動きやすい服装(更衣室あります)、
               水分補給用の飲み物、バスタオル。

普段あまり意識しない、背骨や骨盤周りの筋肉をに刺激を入れます。
体がゆるんでいく感覚をぜひ体感してみてください。

おいしいランチの前にゆっくり体を動かしてみませんか?

 

 

HPはこちら>>>「整体屋しみず

 

 

 

 

 

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