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2008年12月12日 (金)

日向ぼっこ

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よい天気でした。

風がない時間帯は外にいてもそれほど寒さを感じませんでした。

たまには外にでて日向ぼっこもよさそうですね。
東大寺の鹿のようにゆったり、まったり、の~んびりと。

寒い時期ですが、朝の日光を浴びることは夜の睡眠によい影響があるようです。

土曜も天気がよさそうなので、寒いから室内で! と言わず、少しだけでも外出て日向ぼっこしてみませんか?

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