« 入学式、転勤・・・ | トップページ | 苦手な方は見ないでね。  カブトムシの幼虫 »

2009年4月 7日 (火)

水曜日はお休みをいただきます

水曜日はリフレッシュタイムをいただきます。

といってもどこかに遊びに行くわけではないですよ。

午前中は少し体を動かすようなことをしてリフレッシュ。
多分公園の芝生の上を歩いたり、軽く走ったりする程度だと思います。そしてストレッチなども。

午後は整体でも受けにいってこようかな~と思っています。

一日体のメンテナンスデーとして有効活用してみます。

水曜もよい一日をお過ごしください。

« 入学式、転勤・・・ | トップページ | 苦手な方は見ないでね。  カブトムシの幼虫 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 水曜日はお休みをいただきます:

« 入学式、転勤・・・ | トップページ | 苦手な方は見ないでね。  カブトムシの幼虫 »