可児市 ヨガレッスン＆早朝ヨガ

明日の夕方はヨガレッスン。

そして、明後日の朝７時からは、可児市　早朝ヨガレッスンです。

明日（２４日　金曜日）の予約は締め切りましたが、明後日（２５日　土曜日）のレッスンはまだ空きがあります。

朝一で気持ちよく体を動かしてみたい！という方はぜひお問い合わせ下さい。

７時かは体を動かすことはあまりないかもしれませんが、たまには朝のエネルギーをたっぷりと浴びながらゆっくりと体を動かしてみませんか？　

　　　　　　　　　 　
朝７時過ぎは、晴れていればこんな感じで光が入ってきます。
ヨガでは朝はエネルギーが全身を巡りやすい時間帯だそうです。
適度に体を動かすことでエネルギーがどんどん体を巡るといわれます。

ご一緒に心地よい一日のスタートを切りませんか！
　

可児市　早朝ヨガレッスン＠整体屋しみず>>>

７月のコアストレッチ＆ヨガレッスン　＋ショートパーソナルトレーニング>>>

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