「可児市・ヨガレッスン」、「可児市・コアストレッチ」 9月の予定

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【可児市・整体屋しみず　ヨガレッスンに関するお知らせ （2012年10）】

整体屋が自信を持っておすすめします！
女性インストラクターによる少人数制のアットホームなヨガレッスン。
緑いっぱいの空間で心身のリフレッシュをしてみませんか？

回数券を利用して、お得な料金でレッスンに参加しませんか？
2,000円　⇒　1,600円（回数券ご利用の場合）
回数券ご利用の場合、ヨガマットレンタル料金も無料になります。

詳しくは、ＨＰをチェックしてみてください。
HP･･・ヨガレッスン＠整体屋しみず>>>

ヨガレッスン　土曜日枠が増えました！

ただ今、
　夜ヨガ　金曜日（19：00～）
　夕ヨガ　土曜日（18：30～）
　朝ヨガ　日曜日（09：00～）
　　　　好評開催中です＼（＾＾）／

　　　しなやかな体へ、穏やかな気持ちへ、
　　　そして、前向きな生活への変化を感じたい・・・。

　　　　そんなあなたにぴったりのレッスンです。

【お問い合わせ・お申し込み】
◆メール　　　seitaiya-shimizu@nifty.com（随時受付）
◆電話　　　　０５７４－６１－２７８１（9～20時）
◆その他　 　整体屋しみず　予約フォーム>>>（随時受付）


【ヨガレッスン参加者からの感想】

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以上、ヨガレッスン＠整体屋しみず　のお知らせでした（2012年10月）

夏もそろそろ終わろうとしていますね～
すぐに食欲の秋がやってきます。

食べてばかりではダメだと思っていてもつい一口余分に食べてしまう今日この頃。
体を動かすことで、常に心と体をすっきりとさせたいものです。

９月の『コアストレッチ教室』、『ヨガレッスン』の予定です。
７，８月に続き、朝ヨガも計画中です。
日時が決まり次第お知らせいたします。

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可児市コア･ストレッチ教室のお知らせ

日時　　　01（火）　10:00～11:30
             08（火）  19:00～20:30
             11（金）  10:00～11:30
             15（火）  10:00～11:30
             20（日）  10:00～11:30
             26（土）  19:00～20:30
　　　　　　※２名以上の参加がある場合はご希望の日程でも開催いたします。

場所　　　整体屋しみず（可児市下切３３１７－９）

定員　　　4名（男女不問）

料金　　　2,000円

持ち物    動きやすい服装（ハーフパンツはお避けください）・タオル・飲み物

備考　　　駐車場、更衣室がありますので、ご利用ください。

詳細、お問い合わせ、お申し込みはこちら・・・可児市　コア･ストレッチ教室>>>
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動きながら行うちょっと変わったストレッチです。
運動歴や年齢性別、
そして体格もまったく関係ありません。
無理なく動いていただくこと重視しております。
ご一緒にゴロゴロ～、ユラユラ～っと体を動かし、
肩こり・腰痛などの不調を改善してみませんか？
                                           体を動かす心地よさを再確認してみましょう。

　
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可児市　ヨガレッスンのお知らせ

日時　　　毎週金曜日　19:00～20:00　

場所　　　整体屋しみず（可児市下切３３１７－９）

定員　　　５名（男女不問）

料金　　　2,000円

持ち物    動きやすい服装・ヨガマットまたはバスタオル・飲み物

備考　　　ヨガマットの貸し出しもしております（100円）

詳細、お問い合わせ、お申し込みはこちら・・・可児市ヨガレッスン>>>
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女性インストラクターによる本格レッスンです。
少人数制なので、経験の有無に関係なく安心してご参加いただけます。

静かな空間でゆったりとヨガを楽しんでみませんか？　

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所在地】　　 岐阜県可児市下切3317-9　整体屋しみず
【営業時間】　10時～20時（不定休）　出張整体日あり（毎週水曜日）
整体屋しみず　ホームページ>>>
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