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2009年11月30日 (月)

川合公園 のち すっとれぇ~っち!

12月の 「コアストレッチ教室」 「ヨガレッスン」の予定です>>>

【川合公園に関する以前のブログ】
川合公園で>>>
バラ バラ>>>

秋の準備>>>
川合公園ウォーキング>>>

P1020434
朝7時半。
川合公園(可児市側)から見た美濃加茂市方面です。


P1000035
普段はこんな感じですが、今朝は久々に霧に包まれていました。

歩いている人もいつもより少なかったように思います。軽くランニングをして今日も気持ちよく1日をスタートできました。
9時にはすっかり晴れてさらに気持ちよさが倍増。仕事がはかどりそうです。

11月最終日。 本日は夜以外は予約がないので、パソコンに向かっています。

      P1000946
寝てるじゃないかって?

いえいえ、寝ているわけではありません。
ストレッチ方法を知ってもらうための写真撮影もしております。
こちらはボツ写真。
口がぽか~ん。 目も閉じちゃってます。

三脚での撮影のためタイミングがずれたり、アングルミスだったり、何度もやり直し中。

本日パソコン仕事の課題は【肩こりや腰痛予防のストレッチをまとめたプリント】を作成すること。
まずは写真撮影からというわけです。

東京で整体を学んでいた頃、
「開業当時はストレッチ冊子を作って患者さんにお渡ししてましたよ。」と師匠が話されていました。
そこで、昨年開業した自分もそういったものを作り(冊子ではありませんが)患者さんにお渡ししていましたが、内容があまりに基本的なストレッチだったため、「新しく作り変えたい!」と思っていました。
今回のものがバージョン2ということになります。

以前撮りためた写真と新たに撮影する写真を使って作成しようと思っております。

さてと、ちょっと別の作業(ブログ)で休憩ができたので、続きの作業を始めてみます。

では、がんばります。

整体屋しみず HPはこちらからどうぞ>>>

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