整体屋しみず ヨガレッスン

整体屋しみずでヨガレッスンをするようになってから２年になります。

１年目は参加者が少なかったものの、
最近は、定期的に参加してくださる方が増えてきました。

静かな空間でヨガを楽しんでいただくこと。
分らない時は気軽に質問できる雰囲気を作ること。
ヨガを通して心身のメンテナンスに関心を持ってもらうこと。
心身のリフレッシュをしてもらうこと。
音楽、照明、香りなどでリラックスしていただくこと。
などを意識してレッスンをしています。

初めてヨガを体験された方々は、「以外にきつくてびっくりした。」というような感想をお持ちになることが多いですが、みなさん一様に「スッキリしました！」と感想を残されていきます。

ここでヨガを体験されてから、スポーツクラブのヨガクラスに参加されるかたもいらっしゃるようですし、自宅でヨガをされる方も多いようです。

少しでも心身のメンテナンスのお手伝いができるよう、インストラクターと共に努力していきますので、これからも、『整体屋しみず　ヨガレッスン』をよろしくお願いいたします。

先月レッスンに参加されたかたらかご感想をいただきました。

Ｔさん、ありがとうございました。
ぜひ、またいらしてくださいね。

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しなやかな体へ、穏やかな気持ちへ、
そして、明るく前向きな生活への変化を感じたい方にぴったりのヨガレッスン。
女性インストラクターによる、少人数制のアットホームなレッスンです。
自分の体と向き合い、心身のリフレッシュをしてみませんか？

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整体屋しみず　ホームページ>>>

【お問い合わせ・お申し込み】
電話　　０５７４－６１－２７８１
メール　seitaiya-shimizu@nifty.com

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