« 植物 SOS | トップページ | 引退式 »

2010年9月 7日 (火)

予定変更 

今日は登山の下見に行く予定でしたが、いつも登っている山だったので、下見は取り止め。

朝ウォーキングに変更しました。

今日はいつも歩かないコースを歩いてみました。

今日歩いたのは美濃加茂市文化会館あたりから坂祝町まで続くウォーキングコースなど。

少し走ったり、ゆっくり散歩をしたりと自分のペースで気持ちよく運動してみました。

山も気持ちがいいですが、木曽川沿いをゆったりと歩くのもなかなかのものです。

やっぱり歩くのは気持ちがいいですね。

なかなか毎日続けるのは難しいかもしれませんが、休みを利用してぜひお身体を動かしてみてくださいね。

朝早く運動しているのは比較的年齢の高い方が多いようですが、若者ももっと体を動かすことに興味を持てるといいなぁ~と思いながらてくてく歩いてみました。

第3回 整体屋しみず 登山クラブについて
【整体屋しみず 登山クラブ・・・参加費無料、登山初心者向けのお手軽登山クラブです。】
次回は、9月11日(土) または、12日(日)の予定です。
興味を持たれた方はお気軽にご連絡下さい。

可児市近郊には低山がたくさんありますので、お休みを利用してトレッキングを楽しんでみませんか?

可児市近郊のトレッキング(軽登山)スポット>>>

整体屋しみず ホームページ>>>

【お問い合わせ・お申し込み】
電話  0574-61-2781
メール seitaiya-shimizu@nifty.com

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

|

« 植物 SOS | トップページ | 引退式 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/500640/36595352

この記事へのトラックバック一覧です: 予定変更 :

« 植物 SOS | トップページ | 引退式 »