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2010年11月15日 (月)

ストレッチ教室の感想をいただきました

10月に行った 母親クラブストレッチ教室@岐阜早田公民館 の感想をいただきました。
ありがとうございます!!!

普段家事や育児でなかなかお体のメンテナンスができないという方が多いという事だったので、短時間で全身をほぐせるようなストレッチをご案内させていただきました。

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自分の周りにも子育て中のママさんが何人かいますが、
みなさん大変そう。
少しでも体調管理などのお役に立てたらいいな~と考えながらストレッチの内容を考えてからご案内しましたが、多少なりともお役に立てたような気がします。

ご参加いただいたお母さんやお子さんたちの笑顔にこちらが癒されたストレッチ教室でした。

また機会があれば、子育て真っ最中のお母さん方を対象としたストレッチ教室を開催してみたいと思います。

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