山 のぼる？

激しく寒い朝でした。

店舗前のメダカの住みかも昼をすぎてもまだ凍ってます。

寒さで体を動かす意欲や外出する意欲が削がれそうですが、いかがお過ごしですか？

ランニングやウォーキング、ストレッチなどは続けていますが、寒さのため意欲が削がれ、山登りはすっかりご無沙汰です。

今年もそろそろ初登山にでかけてみようかなぁ～と考え中。

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