ジェシカさん ヨガ

道端ジェシカ　さん

お昼の番組、徹子の部屋に出てました。

ヨガを初めて６年ほどたつそうですが、
体が柔らかくなる、強くなる、モデルさん体型の維持にも効果があるようですが、
一番効果を感じたのが、
『精神的に安定するようになった。』

ということだと語っていました。

徹子さんは水中ヨガをやっていらっしゃるとか。

良いことありそうなヨガ。
金曜日（19時～）、日曜日（9時～）に開催中です。

予約制になっておりますので、参加希望日の2日前までに『整体屋しみず』までご連絡ください。
お電話、メール、口頭でご予約受付中です。
ただ今『3周年キャンペーン』中です。
チラシをご持参いただくと、かなりお得な料金でにご参加いただけます。
ぜひ、ご利用ください。

【お問い合わせ・お申し込み】
電話　　０５７４－６１－２７８１
メール　seitaiya-shimizu@nifty.com

そうそう、お二人とも（ジェシカさん、徹子さん）、ストレッチも美容と健康に効果大！ということもおっしゃってました。
ご自宅でも簡単にできますので、お風呂上りにお試しください。

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