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2011年6月 2日 (木)

6月の コア・ストレッチ教室の予定

よくふりますね~ やっぱり梅雨はつゆです。
明日は太陽が出るような予報でしたが、晴れたら散歩でもしてみようと思います。
今週はチョットさぼりぎみなので。

なかなか動けないこの時期ですが、
ストレッチ教室はいつもどおり開催中です。

むつみ会館ストレッチヨガ教室は、8日(水)、22日(水) 19:30~ の開催です。
15日(水)はふれあいセンター公民館講座(10回予定)がスタートします。

そして、店舗では17日(金) 19時からコア・ストレッチ教室を開催予定です。

料金 2,000円(90分)、持ち物 水分補給用の水やお茶など、汗ふきタオル。
動きやすい服装でお越しください(更衣室もあります)。
詳しくはこちら⇒ コア・ストレッチ教室について(HP)>>> 

動きたいけど、なかなか動けないこの時期。
お仕事帰りにストレッチはいかがでしょうか。

全身を動かして心身のリフレッシュをしてみましょう。

金曜、日曜日のヨガレッスンも受付中です。
詳しくはこちら⇒ ヨガレッスンについて(HP)>>>

【ヨガ、コア・ストレッチ教室 お問い合わせ・お申し込み】
電話  0574-61-2781
メール seitaiya-shimizu@nifty.com
HPの予約フォームからもご予約いただけます

整体屋しみず ホームページ>>>

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