モンステラ 新葉

朝晩寒さを感じるようになり、服装もずいぶん秋（冬）っぽくなってきました。
今日の日中は随分暖かい感じでしたが、確実に本格的な冬が近づいているようですね。

10月28日（金）、いかがおすごしでしたか？
30代後半になり、20代とはちとカラダがちがうなぁ～と感じながらも日々適度な運動をすることでコンディションを維持している今日この頃。
本日も朝から散歩をして1日のウォーミングＵＰをしてみました。
冬はなかなか外に出ようという気分になりません。
今のうちにちょっとだけでも動いておきましょう。

さて、こちらは先日開き始めたモンステラ。

前回開いた葉っぱよりも一周り大きな葉っぱが開きました。

これから冬になっていこうとするこの時期でも植物によってはまだまだ成長する種類があるんですね。
僕も同じように成長したいな～（って人間はいつでも成長できるか！　努力あるのみ）

お知らせ
明日（土曜日）、明後日（日曜日）はお休みをいただきます。
子どもの行事？などがあるため実家へ行きます。
まあゆったりと過ごすだけですが。
久々な2連休な気がするなぁ～　ゆっくり休んできます。

では、よい週末をお過ごし下さい。
飲みすぎ、食べすぎには気をつけましょう（＾＾）/

～～～～～～『整体屋しみず』からのお知らせ～～～～～～
①ちょっと変わったストレッチの教室　やってます。
１１月、店舗でのコア・ストレッチは17日（木）　19時～　20日（日）10時30分～　行う予定です。　動きながら全身のストレッチをしていきます。　
ちょっと気になる・・・。という方はお気軽にお問い合わせ下さい。
詳しくはこちら⇒　コア・ストレッチ教室について（HP）>>>

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