いただきもの

１０月１０日（第二月曜日）　体育の日。
絶好の運動日和です（でした）。

出勤前に散歩をし、店舗ではちょいとストレッチ。
最近の日課です。
よく動くようになったのには訳がありますが、これはまた次回。

いただき物です。

お香

店舗ではよくお香を焚きます。ヨガレッスンの時などは必ず焚くようにしています。
よい香りは人の心を落ち着かせる働きがあります。
リフレッシュタイムに使わせていただきます。
hisayo先生、ありがとうございます。

クッキー

名古屋ドーム、一度も行ったことがありません。
ドームといったら、修学旅行で東京ドームへ行ったのが1回きり。
もうずいぶん昔だなぁ～
白熱の試合も見れてよかったですね。
Oさん、いつもお心遣いいただき、ありがとうございます。

饅頭と梅

南紀白浜方面のお土産。
お饅頭は3時のおやつにお茶と一緒にいただいております。
あま～い梅は自宅でいただいております。
Sさん、ありがとうございます。

こちらは本日のモンステラ

今年はもう新しい葉っぱが出ないと思っていましたが、
また、新たな葉っぱが出てきました。
来年は植え替えないと・・・。
明らかに鉢と合っていない、植物のサイズ。
こんなにもりもり育つ植物だとは知らなかった。
しかしどんどん形が崩れてしまうので、何か対策をしなければ。

火曜日はお休みをいただきます。
水曜日、午前中は美濃加茂市でストレッチ教室。
午後からは実家で整体＆ストレッチ教室です。
整体の受付は13日木曜日からとなりますので、よろしくお願いします。

整体屋しみず　ホームページ>>>

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