stretch

お尻や太ももの横（裏）などのストレッチ。
足の付け根（股関節）にもよい刺激がはいります。

こんな感じで脱力してできるといいですね。

自分がストレッチをしているところをカメラに残そうとしましたが、イマイチ。

娘が良い手本を見せてくれました（笑）

先週つかまり立ちをし始めましたが、今日は、伝い歩きを覚え始めた模様です。

子どもの成長って早いですね。