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2012年3月

2012年3月31日 (土)

最近 おすすめの施術 クラニオ

金曜日午後からは、3月始めに引き続き、頭蓋仙骨療法(クラニオセイクラルセラピー)の勉強会に参加してきました。
たくさんの気づきをいただき、本当に勉強になりました。
講師の先生、参加された皆さん、ありがとうございました。

クラニオ・・・
最近ほとんどの方にこの療法をお受けいただいております。
詳しく説明すると長くなってしまうので、省きますが、
体の奥のこわばりを解きほぐすお手伝いをさせていただく療法とでも言ったらいいんでしょうか。
Snapf
あかちゃんに優しく触れるようなタッチで施術をするので、バキボキしたり、ゴリゴリしたりしません。
本当に優しい施術です。

自分も施術を受けることがあるんですが、とにかくリラックスできます。
そして、いつの間にか眠ってしまうことが多いです。

初めて受けたときは、「???????」
でしたが、最近はとにかく心地よく感じます。

受ける側の反応も変化するということだったので、自分もまさにそういった反応が出たということになります。

以前から施術に取り入れていたわけですが、3月の横浜での勉強会をきっかけに少し自分の手が変わったような感覚です。

今まで受けていただいていた方々もその変化にお気づきのようで、「不思議な感覚でした。」、「知らないうちに寝ちゃいました。」というような感想を多くいただきました。

今日は「砂浜で気持ちよく寝ているようでした。」という感想もいただきました。
今までにないような感想を持っていただき、僕自身も驚きですが、お受けいただいた方も驚気だったようです。「自分の症状にぴったりでした。」とも付け加えていただきました。

もちろんどなたにもぴったりくるというわけではないですし、最初は効果が感じにくい場合もあります。しかし、確実に体の緊張が抜けていきますので、2,3回は集中的に受けていただきたい!と思っています。最近おすすめの施術です。
クラニオと整体のセットのコースを始めましたので、お時間のある方はぜひお声かけ下さい。
※いつもの整体よりもお時間をいただきますのでよろしくお願いします。

これからも自分の手をしっかりと磨いて、心地よく施術をお受けいただけるようにしたいと思う今日この頃です。

クラニオについて(HPより)>>>

【お問い合わせ・ご予約】
電話  0574-61-2781
メール seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)

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【整体】
ボキボキ、グイグイ、あイタタタァ~という整体が苦手な方でも安心してお受けいただける整体です。
【(コア)ストレッチ】
無理やり筋肉を伸ばすのではなく、体の重みを使ったり、ゴロゴロ床に転がったりしながら行うストレッチです。
【ヨガ】
女性インストラクターによる少人数制のアットホームなレッスンです。緑いっぱいの空間で心身のリフレッシュをしていただけます。

明日(日曜日)のヨガレッスンは予定通り9時開始です。
本日中は予約お受けしております。
朝&夜のヨガレッスン(ブログより)>>>
ヨガレッスンについて(HP)>>>

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【住所】  岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】  10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日)
【HP】   詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
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2012年3月29日 (木)

手作り いろいろ

今日の午後はキャンセルが出たため、事務仕事やら読書やらいろいろできました。

短時間ですが、外に出て公園でお弁当を食べたりもしましたよ。
今日は気持ちがよかったです。
Sakura

すぐに戻って夕方からの予約にそなえて準備。
時間的な余裕があったので、おやつタイムもとりました。

今日は実家で作った甘酒で夕方から夜の整体を乗り切ります!
Amazake
甘いものには少ししょっぱいものがよく合います。
といことで、自家製キムチと野沢菜漬け、梅干も準備しました。

すべて実家で作ったものです。

甘酒と梅干は母親、キムチと野沢菜漬けは姉の旦那さん作です。
ちなみに、湯呑は友達の陶器職人さんが作ってくれた常滑焼。
手作りづくしの休憩タイムでしたぁ~

甘酒も野沢菜漬けも冬のものなんですが、
今年は寒さが残っているので、まぁ~よしとしてください(笑)
(湯呑だけ辛うじて春っぽいですね)

昔は母親が作るものの美味しさがわからず、TVなどに出てくるものを「食べたい、たべたい」といってだだをこねていたものです。

もちろん外で食べるのも好きですし、美味しくも感じます。

でも最近は自宅や実家で食べるご飯が大好きです。
実家で採れる野菜も好きです。
実家で漬けるつけものも大好きです。
田舎の家庭料理が美味く感じるようなお年ごろって感じかな?

あッ 妻が作る料理も、もちろん大好きですよ!!!

と、こんな事を書きつつ、明日は外食だったりするんですけどね(笑)

まぁ~バランスをとりながら楽しく・美味しく食事をしたいですね。

さて、もう一仕事がんばりますかぁ~

【予約状況】
明日は午後からセミナー参加ためお休みをいただきます。
31日(土)は17時からのみ空きがあります。
日曜日は予約が埋まっております。
そして、月曜日は休業日。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします!

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明日、金曜日のヨガレッスンはクローズとなっております。
日曜日のヨガレッスンは予定通り開催いたします。
まだまだ予約可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい。
朝&夜のヨガレッスン(ブログより)>>>
ヨガレッスンについて(HP)>>>

【お問い合わせ・ご予約】
電話  0574-61-2781
メール seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)

岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
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2012年3月27日 (火)

気軽にどうぞ 問い合わせ

春の光ですね~ 今日はドライブ日和です。 お散歩日和です。 
外出したい気分を少々おさえて、室内で仕事をしております。

今日は問い合わせについて書いてみます。

「お問い合わせなど、お気軽にどうぞ」
という言葉をよく目(耳)にしますが、実際気になることを問い合わせるということはなかなかできないものです。

でも、本当に気軽にご連絡いただけたらと思います。

聞くの タダですから(笑)
電話だと、顔見られませんから(笑)
メールだと声も顔もわからないですから(笑)
気になることが分かる(解決する)とそれだけですっきりしますから(笑)

整体、ストレッチ、ヨガ、パーソナルトレーニングなど、少しでも気になることがあれば、いつでもお問い合わせ下さい。

って言われてもなかなか難しいかもしれませんが、そういった場合は、
一度ここに足をお運びいただいた方からいろいろ探ってみてくださいね。

先日はこんな問い合わせがありました。
「整体を受けてみたいんですが、自宅がそちらから遠いので・・・・。」
というような内容でした。
ここで行っている施術について、自宅でできるケアについてなどお話させていただきましたが、
最終的にどうなったかと言うと、

自分の知り合いの整体師さんを紹介させていただきました。

実際に遠い所だったので、通っていただくのは大変だと思い、そういったご案内をさせていただきました。本当のところ、来ていただきたいですし、通っていただきたいですが、「もし自分が遠くまで通うとしたら・・・。」 やっぱり大変だなぁ~ とすぐ思うはずです。

お聞きした症状的には最近行っている施術がぴったりだと思いましたが、何分か話をさせていただく中で自然とこういった対応になりました。
自分自身こういう対応をさせていただき、すっきりしたんですが、
お電話いただいた方も、とてもすっきりした印象の声でお礼を言ってくださいました。
今までもこういうことがありましたが、やっぱり、「こういうのもありだな」と感じました。

ご質問にはできるだけ詳しくお答えしたいと思っていますし、
安心してここに足を運んでいただきたいとも思っています。
無理なセールスはしませんし、というか、他の整体屋(院)さんを紹介することもあります(笑)。

P1060688

気になることがあれば、電話(携帯)・パソコンなどをご利用下さい。

【お問い合わせ・ご予約】
電話  0574-61-2781
メール seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)

【整体】
ボキボキ、グイグイ、あイタタタァ~という整体が苦手な方でも安心してお受けいただける整体です。
【(コア)ストレッチ】
無理やり筋肉を伸ばすのではなく、体の重みを使ったり、ゴロゴロ床に転がったりしながら行うストレッチです。
【ヨガ】
女性インストラクターによる少人数制のアットホームなレッスンです。緑いっぱいの空間で心身のリフレッシュをしていただけます。

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28日(水)は実家での整体&ストレッチ教室です。店舗はお休みさせていただきます。
29日(木)はキャンセルが出ました。13時~ 15時~ などご予約承っております。
30日(金)は午前中は予約あり。午後は勉強会参加のためお休みをいただきます。
31日(土)は17時~のみ空きあり。
4月1日(日)は予約が埋まっております。ヨガレッスンは空きあり(残り3名)。

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2012年3月25日 (日)

ヨガレッスンでした

今日は日曜日、
Sundayヨガレッスンでした。
本日は初参加の方が2名。
東農から足を運んでいただきました。

初めて正規採用で働き始めたのが東濃地方だったので、イントネーションだったり、方言であったりがとても懐かしく、心地よく感じました。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。

ストレッチでもトレーニングでもそうですが、続けることで必ず効果を実感できます。

ヨガも同じようにある程度継続することで、体を伸ばしたすっきり感だけでなく、その先にある何かを感じていただけると思います。

暖かくなり、何かを始めるのにはちょうどよいタイミングかと思います。
ヨガレッスンで心身のリフレッシュをしてみるのもおすすめですよ。

スポーツクラブやヨガスタジオで活躍中の女性インストラクターのレッスンが受けられます。
ぜひ金曜日、日曜日のレッスンにご参加ください。

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お待ちしております。

【お問い合わせ・ご予約】
電話  0574-61-2781
メール seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)

~~~~~~『整体屋しみず』からのお知らせ~~~~~~
【予約状況】
月曜日から水曜日までは予約が埋まっております。
29日(木) 午前× 13時○ 15時○  18時×
30日(金) 9時×  11時以降はセミナー参加のため×
31日(土) 10朝× 13時× 15時× 17時〇
4月1日(日) 10時× 13時× 15時× 17時-

※今までにご利用いただいたことがある場合は、○の時間以外でも受付可能な場合があります。お気軽にお問い合わせください。

可児市下切3317-9 整体屋しみず
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2012年3月24日 (土)

朝一~夜

7時前、小雨の中ランニング。

朝一 店舗内の掃除(いつも以上に奇麗に)。

そして整体、整体、整体、整体。

3人の方が長いコースを希望ということだったので今日はいつもよりも多少疲れたような気がします。

疲れると言っても、ゴリゴリ、グリグリ、ボキボキする施術ではないので長時間の割には疲れていないんですけどね。

力を抜いた(よい意味で)施術ができるよう明日もがんばります!

今日は朝一からしっかり働いた気がします。

来週は休みなしになりそうなので、うまく時間をつかって体と心を休めようと思います。

さて、帰りますか。

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2012年3月22日 (木)

うえみて ぼちぼちと

昨晩、自宅PCが壊れました。

今朝、HP用の写真を撮りに公園(緑の丘、川合公園)に行きましたが、写真にできる春らしいものが見つかりませんでした。

外でお弁当を食べようとしたら、箸がありませんでした。

それぞれ大した事はありませんが、ハッピーなことではなかったです。

でも、下向いててもしかたがないので、笑って吹き飛ばしました。

何事も考え方しだい。
前向きに、上を向いて、てくてく歩んでいこうと思います。

【お知らせ】
明日のヨガレッスンは、インストラクターの都合によりクローズとなりました。
ご予約いただいたみなさん、ご迷惑をおかけしました。
来週のレッスンはもともとお休みということですので、
金曜ヨガレッスンは再来週以降の開催となります。
ご了承下さい。

日曜ヨガレッスンは予定通り開催いたします。
まだまだ予約可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい。
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2012年3月21日 (水)

本日~土日

今日は実家での整体でした。
ストレッチ教室がなかったので、早く帰ってきました。

少し仕事をしようとしてパソコンを立ち上げると、
液晶が壊れてました。

ショック、ショック、ショック。

今は古いパソコンを使っています。
かなり古いですが、何とか使えます。

早く直りますように。
(まだ修理にも出してないですが)


【予約状況】
22日(木) 午前× 13時○ 15時半○ 18時×
23日(金) 午前× 13時○ 15時○  夜…ヨガレッスンのため×
24日(土) 10時× 13時× 15時〇 17時○
25日(日) 朝ヨガレッスンのため× 11時× 13時× 16時○ 夜―
※今までにご利用いただいたことがある場合は、○の時間以外でも受付可能な場合があります。お気軽にお問い合わせください。

【お問い合わせ・ご予約】
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2012年3月20日 (火)

整体の感想をいただきました

整体をお受けいただいた方のお母様から感想を頂きました。
てんてんさん、ありがとうございます。
Igushisama

テニスの練習による腰痛や足首の痛みなどでお体のケアをさせていただきました。
ついつい練習をしすぎてしまったり、試合で体を酷使すると、どうしても体に負担がかかってしまいます。
日々のストレッチや入浴などのコンディショニングを適切に行うだけでも体は変化していきます。
疲れが取れやすくなるとより一層練習に集中でき、集中力不足による怪我が防止できます。

怪我をすると痛いのはもちろんですが、大好きなスポーツができなくなり、ストレスも溜まってしまいます。練習ができないことにより焦りも出てきます。
肉体的にも精神的にもあまりよろしくないので、できれば怪我は避けたいところですね。

今までのケアも意味のないものは絶対にないと思いますが、
限られた時間の中で最大限に効果を出そうとするとやはりコツが必要です。

4月からは、体のメンテナンスはもちろん、バランスボールやストレッチポールなどを使ったコアトレーニングなどもご案内させていただきます。
トレーニングの方はパーソナルトレーニングコースで集中的にご案内させていただきますのでよろしくお願いします。

~~~~~~『整体屋しみず』からのお知らせ~~~~~~
金曜(夜)、日曜(朝)ともに開催予定です。
お気軽にお問い合わせ下さい。
少人数制のヨガレッスンで、心も体もすっきりとさせてみませんか?
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【お問い合わせ・ご予約】
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2012年3月19日 (月)

休日の過ごし方

日曜日昼かお休みをいただきました。
ほぼ2連休といった感じです。 
盆、正月以外はなかなか連休というものを取ることがありませんが、
人間、やっぱり休むことも必要ですね。

運動したり、買い物に出かけたり、洗車したり、昼寝したり・・・。
2連休といっても特別なことをしたわけではなく、
いつもの休みと同じようなことをしただけなのですが、
何でもないことが普通にできる幸せを感じながら過ごした2日間でした。

心も体も完全リフレッシュ、明日からのエネルギー補給もできました。

気合いを入れて、そして肩の力を抜いて整体をしようと思います。

初診の場合、明日は16~18時のみ空きがあります。
普段ご利用いただく方はこの他にも受付可能です。
お気軽にご連絡ください。

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ヨガレッスン、参加者募集中です!
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2012年3月17日 (土)

その① その②と予約状況

その①
よく降りました。
洗濯物は乾かずイライラするかもしれませんが、
地面に落ちた花粉も流れ雨が上がったら少しはスッキリするのではないかな?
と花粉症ではない自分ですが、そんなことを考えておりました。

そうそうこの時期のこういった雨によって植物が一気に目覚めることもあるようです。
室内の植物も徐々に新葉が出てきました。
成長が楽しみです。

その②
よく働きました。
整体が殆どでしたが、パーソナルトレーニングもしました。
スポーツに関わるトレーニングや体のメンテナンスについてもたくさんお話をさせていただいました。
事務仕事は少し残ってしまいましたが、お体のメンテナンスのお手伝いができ充実感があります。

働くって大切です。

3月は人の流れが始まる時期でもあります。
実際3月になって予約が多くなっています。

足を運んでいただけるというのは本当にありがたいことです。
みなさまに感謝。

自分にできることを精一杯やっていこうと思います。
お手伝いできることがあれば、お声かけください。

【予約状況】
18日(日) ヨガレッスンなし 午前中のみ受付可
19日(月) 休業日
20日(火) 10時× 13時× 15時半〇 18時×
21日(水) 実家整体(出張) 店舗はお休みします

詳しくはお問い合わせ下さい。

【お問い合わせ・ご予約】
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2012年3月16日 (金)

オーガスタ 

玄関先でみなさんをお出迎えするオーガスタですが、
骨折していた葉っぱがあったので、思い切ってチョッキンしました。
『これからはあなたのお友達が役割を引き継ぐから安心して休んでね~
今までありがとう!』
なんて思いながら、ハサミを入れました。

P1060680 P1060686

P1060677 P1060687
大きな葉っぱを支えるために茎は鬆(す)が入った構造をしています。
自然の中で倒れず生き残る知恵なんでしょうね。
そうそう、葉っぱにも特徴があります。

これだけ大きいと風が吹いたときにもろに抵抗をうけるので、
そうならないように、葉っぱがすぐに裂けるような構造になっています。
少し引っかかるとホントにすぅ~~~っと裂けてしまいます。
植物って、すごいですね。
今日は結局2本切りました。

全体的に大きくなりすぎて圧迫感があったので、かなりすっきりした感じになりましたよ。

何だか室内の気の流れもよくなった感じがします。

自分の気持ちもすっきりした感覚。
施術感覚もUPしそうな予感!

さて、午後もはりきっていきましょう~

~~~~~~『整体屋しみず』からのお知らせ~~~~~~
16日(金曜)、18日(日曜)のレッスンはクローズとなります。

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2012年3月15日 (木)

はるぅ~~~

出勤前、娘と散歩をしました。

少し風が冷たく感じましたが、
日差しは春。
桜のつぼみもふっくらしていて春を感じました。
ベランダに花粉が溜まっていのを見かけ、そんなところでも春を感じました。
昼食後、いつも以上に眠気を感じ、春だなぁ~と思いました。

いろんな春を感じた一日でした。

明日も心地よい春を感じたいものです。

金曜日ですが、整体の予約があるため、ヨガレッスンはクローズです。
日曜日のレッスンも都合でクローズさせていただくことになります。

レッスン参加希望の皆さんにご迷惑をおかけしますが、お許しください。

コア・ストレッチならばいつでもご案内できるんですが・・・。
ひとり言です。 お気になさらず。

勉強会参加後、俄然やる気になっている『整体屋しみず』でした。

あっすも、がんばるぞぉ~~~~~~~~

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2012年3月14日 (水)

やってますよ~

勉強のため2日ほど店舗を空けました。
昨日一日は店舗で仕事をしましたが、

本日は実家で仕事をしているため、またまた留守にしております。

店舗前を通られる方は、「ここやってんのか?」
と思われるかもしれませんが、ちゃんと仕事・勉強してます(笑)

予約が入っていない時は外に出ていることもありますので、
「整体に行ってみようかなぁ~」と思われた方は、一度ご連絡をいただけると助かります。
電話・メールどちらでも大丈夫ですよ。

【予約状況・・・〇予約可  ×予約不可】
15日(木) 朝× 11時○ 13時× 15時半○ 18時×
16日(金) 朝× 13時× 15時半○ 18時×
17日(土) 朝× 12時半× 16時○ 18時×
18日(日) 朝○ 昼以降×  

詳しくは、お気軽にお問い合わせ下さい。

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今週は金曜、日曜ともにヨガレッスンはクローズとなります。
よろしくお願いします。

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2012年3月13日 (火)

久々の関東

日曜日、月曜日の二日間、施術の勉強をしてきました。

参加できて、本当にほんとうに良かったです。
施術する手が変化した感覚、
施術を受ける感覚が変化した感覚を味わうことができました。

まだまだ先は長いですが、しっかりと自分の手の感覚を磨き、皆さんに還元できるよう日々精進していきます。

昨年よりクラニオ(頭蓋仙骨療法)を施術に取り入れてきましたが、
これから本格的に広めていきたいと思います。

コース内容も少し変化させていきますので、よろしくお願いします。

それにしても、
人間の手ってすごい力を持っているんですね。
人間のカラダって、すごい治癒力があるんですね。

人間ってすごい!!!
あらためてそう感じた2日間でした。

施術に生かせること、ストレッチ教室に生かせること、自分のメンテナンスに生かせることなどたくさん学ばせていただきました。
講師の先生方、参加されたみなさんありがとうございました。

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2012年3月 9日 (金)

来週前半までの予定

日曜日、月曜日を利用して、勉強会に参加させていただきます。
連絡が取りづらくなり、ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。

電話はすぐに出ることができない場合がありますが、メールは返信可能です【24時間以内に】。

お問い合わせなどお気軽に(というわけにはいかないかもしれませんが)どうぞ。

【予約状況・・・〇予約可  ×予約不可】
10日(土) 朝〇 昼~×
11日~12日 セミナー参加のためお休みします。
13日(火) 朝× 昼× 夕〇 夜×
14日(水) 実家整体&ストレッチヨガ教室 

詳しくは、お気軽にお問い合わせ下さい。

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2012年3月 8日 (木)

ヨガレッスン、ストレッチ、ウォーキング、ランニング・・・

春ですね~ 随分暖かい日中でした。
外を歩いていると服装によっては小汗をかくこともあったのではないでしょうか。
しかし来週はまた寒い日があるとの予報です。

体調管理気をつけましょう。
と書いている自分ですが、今日は少々頭が痛いような気がします。
早寝してひどくならない様にしないと。

Sunday ヨガレッスンの感想をいただきました。

Img203 Img204

M子さん、ぱっぱさんありがとうございました。

しっかりとカラダを動かしていただく事はもちろん、ゆったりとおくつろぎいただける時間をとるのもヨガレッスンの魅力です。
普段使っていない筋肉を無理のない範囲で伸ばしたり縮めたりした後は自然と眠気が押し寄せてくることもあります。

今まで自分もレッスンに参加したことがありますが、何度眠気で気を失いかけたかワカリマセン。

日々忙しい家事やお仕事から少し解放される時間があるというのは生活に潤いを与えます。

春は何かを始めるのにはちょうどよい季節です。
ヨガやストレッチ、ウォーキング(散歩)にランニング・・・。

ご自身の生活に合ったものを始めてみてはいかがでしょうか。

【予約状況・・・〇予約可  ×予約不可】
9日(金) 朝× 昼× 夕×(ヨガレッスンのため)
10日(土) 朝〇 昼~×
11日~12日 セミナー参加のためお休みします。

詳しくは、お気軽にお問い合わせ下さい。

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明日金曜日のヨガレッスンは19時から。
受付は18時45分からとなっております。
あと2名までご参加いただけます。お気軽にお問い合わせ下さい。
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2012年3月 7日 (水)

春です

春です
実家で整体しました。
散歩もしました。
ふきのとうみつけました。毎年、実家の畑に顔を出します。

子どもの頃はただ苦いだけの物 ぐらいにしか思いませんでした。

最近はこの苦さもあまり気になりません。
大人になりました。
あたり前か!
もうすぐ○0歳だから(笑)

本日は酢味噌あえにていただきました。

春ですねぇ〜

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2012年3月 6日 (火)

休日の どくしょたいむ

自分の読書タイムについてではなく、
昨日の読み聞かせ読書タイムです。

P1060607
最初はおとなしく見ていますが、

P1060609
すぐに自分でページをめくりたがります。

P1060608
その後は、かみかみしたくなるようで、ページをめくったついでにパクッとしてしまうこともあります。

育メンと言えるほど育児に参加できない日もありますが、
できるだけ触れ合う時間を持ちたいと思っております。
そろそろ春になるので、散歩にも一緒に出かけたいですねぇ~。

【予約状況】
7日(水) 出張整体(店舗休み)
8日(木) 朝× 昼× 夜× 
※ストレッチコースは12時~、15時~ 受付可能です。
9日(金) 朝〇 昼× 夕〇
10日(土) 朝〇 昼〇 夕× 夜×
11日~12日 セミナー参加のためお休みします。

詳しくは、お気軽にお問い合わせ下さい。

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2012年3月 4日 (日)

高山線にて

高山線にて
久々にJR高山線を利用して実家に向かってます。

美濃太田駅から下呂方面へは高校生以来の利用です。
めちゃくちゃ懐かしいです。何年ぶりか考えてみたら…
年とったなぁ〜 なんて思ってみたりして〓

車窓からの眺めが、街のそれとは大きく違いなかなか楽しいです。
写真はただの線路ですが。子どもや甥っ子、姪っ子と乗っても楽しそうです。

そろそろ目的駅です。
では、また明後日。
明日はお休みをいただきますので、よろしくお願いします〓〓

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2012年3月 3日 (土)

いろいろDAY

ひな祭り、

父の誕生日、

整体屋しみず 4周年。

いろいろ重なっております。

また一年が経ちました。

足を運んでいただける皆さんのおかげです。
いつもありがとうございます。

これからもがんばります。

4周年とはまったく関係ないですが、
P1060655
施術の合間におやつをいただいております。

黒豆入りのパウンドケーキです。
手作りなので甘さ控え目。黒豆もたくさん入っているので嬉しいです。

休憩できたので、もう一がんばりしたいと思います。

 

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2012年3月 2日 (金)

恵の雨です。
実家のある地域では山水を利用することもあり、この時期の雨はとてもありがたく感じるようです。

こんな雨が降り、そして空気、地面の温度が上昇してくると、緑があちらこちらで広がり始めますね。
雨の日は何かと大変なこともありますが、こんな日もあっていいなぁ~なんて何となく思うようにしております。

個人的には晴れの方が好きなんですけどね。

さて、これからヨガレッスンです。
本日は3名でのレッスン開催です。 がんばりまぁ~す。

そして明日は3月3日。
ひな祭りですね。
実家でひな祭りパーティー(みんなで集ってわいわいご飯を食べるだけですが)があります。
実家の家族、姉・妹の家族も集りにぎやかになる予定です。

僕は仕事。
一人参加できず・・・。 
後で様子を聞こうと思います。

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2012年3月 1日 (木)

お手伝いさせていただきます

平日なので、少し時間的余裕があるかと思い、銀行やら本屋やらスポーツ用品店やら散歩やらいろいろ行く計画を立てていました。
外出予定時間にちょうど予約が入ったので、2つほど計画が達成できませんでしたが3月初日としてはよいスタートが切れてとても満足です。

今日はパーソナルトレーニングの方⇒ 社交ダンスによる膝の不調の方⇒ テニスによる足首の痛みの方 という感じでした。

膝の痛み、足首の痛みを軽減させ、積極的にダンス、テニスを楽しみたいということで足を運んでいただきました。パーソナルトレーニングをお受けいただく方は、不調はないわけですが、よりスポーツの技能を向上させたいということでのご参加です。

皆さん前向きな気持ちをお持ちでいらっしゃいます。

そして、痛みや違和感を何とかしたいという気持ちもお持ちです。

そういったみなさんのお手伝いができるよう、3月も一歩いっぽ前進していこうと思います。

そろそろ4周年を迎える整体屋しみず。
今月も、よろしくお願いいたします。

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