ヨガレッスンでした

今日は日曜日、
Sundayヨガレッスンでした。
本日は初参加の方が2名。
東農から足を運んでいただきました。

初めて正規採用で働き始めたのが東濃地方だったので、イントネーションだったり、方言であったりがとても懐かしく、心地よく感じました。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。

ストレッチでもトレーニングでもそうですが、続けることで必ず効果を実感できます。

ヨガも同じようにある程度継続することで、体を伸ばしたすっきり感だけでなく、その先にある何かを感じていただけると思います。

暖かくなり、何かを始めるのにはちょうどよいタイミングかと思います。
ヨガレッスンで心身のリフレッシュをしてみるのもおすすめですよ。

スポーツクラブやヨガスタジオで活躍中の女性インストラクターのレッスンが受けられます。
ぜひ金曜日、日曜日のレッスンにご参加ください。

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ヨガレッスンについて（HP）>>>

お待ちしております。

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