自身の身体を整えてから・・・
これから本日ラストの施術です。
最近施術前にはかならず全身のストレッチをしています。
さらっと流して5分、じっくりやっても10分もかからない程度のストレッチです。
最後に深呼吸を何回か行い、気持ちも落ち着かせます。
これがなかなか調子良いです。
朝行うことが多いですが、少し時間が空いたときは施術前にも必ず時間をとっています。
全身の気(エネルギー)の巡りがよくなる感じです。
こんな感じで、最近は身体と心を整えてから施術をさせていただいております。
今まで以上に。
少し時間があります。
これからそのストレッチをしてからクライアントさんをお迎えしようと思います。
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
『整体屋しみず』からのお知らせ
明日朝の予約が変更になりました。午前中ご希望の方があれば、お知らせ下さい。
木曜日の昼から夕方にかけては予約可能となっております。
金曜日は15時以降に予約が可能となっております。
【お問い合わせ・ご予約】
電話 0574-61-2781
メール seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
気軽にどうぞ 問い合わせ>>>
【ヨガ】
女性インストラクターによる少人数制のアットホームなレッスンです。緑いっぱいの空間で心身のリフレッシュ。金曜夜、日曜朝開催中です。
朝&夜のヨガレッスン(ブログより)>>>
岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
整体屋しみず ホームページ>>>
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
「整体」カテゴリの記事
- 3/2 身体感覚講座 in 岐阜(可児市)2019 で身体感覚を磨く!!! 【可児市・整体屋しみず】(2019.02.20)
- 身体感覚講座 in 岐阜(可児市)2019 開催します(2019.02.03)
- 家庭でできるお手当て(クラニオ)講座@可児市・禅台寺 開催しました 【2018.10.7】(2018.10.13)
- 和の頭蓋仙骨療法(クラニオセイクラルセラピー)ベーシックセミナー@岐阜県可児市・禅台寺 開催しました その② 2018年10月6日(土)(2018.10.11)
- 和の頭蓋仙骨療法(クラニオセイクラルセラピー)ベーシックセミナー@岐阜県可児市・禅台寺 開催しました その① 2018年10月6日(土)(2018.10.08)
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/500640/44904888
この記事へのトラックバック一覧です: 自身の身体を整えてから・・・:
コメント