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2013年2月23日 (土)

2月予約状況

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あっちへ行ったり こっちへ行ったりしてる間に2月も最終週となりました。
やるべきことがなかなか片付いていませんが、キッチリ片付けていこうと思います。

明日はヨガレッスン後、垂井まで出張に出かけるためご予約いただけません。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
ご予約可能日は28日(木)以降になります。

【2月整体予約状況】  
23日(土) 【受付終了】09時× 11時× 13時× 15時× 18時×(ヨガ)
24日(日) 09時×(ヨガ) 10時以降―(出張)
25日(月) 【受付終了】10時― 12時× 14時× 16時× 18時×
26日(火) 休業日
27日(水) 出張整体&ストレッチヨガ教室のためお休み
28日(木) 10時― 14時× 16時○ 18時○ 17時○

予約状況の変更をすぐにブログに反映できない場合もあります。
○のところが×になることも、×のところが○になることもあります。
整体、コア・ストレッチ、ヨガ、パーソナルトレーニング、バランスボール、ストレッチポールのことなど、気になることがあれば、お気軽にお問い合わせ下さい。  

【ヨガレッスン予約状況】
23日(土) 2名
24日(日) 【受付終了】 5名

ただ今、ユウ(夕)ヨガ限定クーポンをご利用いただけます。
クーポンをご利用頂く場合に限りますが、最大で1,000円の割引料金でレッスンにご参加頂けます。詳しくはこちらのページをご覧下さい↓↓↓
ユウヨガ限定レッスン 紹介ページ(整体屋しみず HP)>>>

※クーポンは 2月末まで『整体屋しみず』のホームページ、またはこちらのブログより入手することができます。
2月中にお申し込みいただくと、3月以降のユウヨガでも割引料金でご参加いただけるお得なクーポン券となっております。

何かを始めるのにはちょうどよい季節です。
この機会にクーポンを利用してヨガレッスンを楽しんでみませんか?

◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【所在地】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業時間】 10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日)
整体屋しみず ホームページ>>>
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コメント

こんにちは(o^-^o)去年12月30日に滑って転び
右肩にヒビが入って
病院で手術か三角巾固定で様子を見ました。
結局手術はしたくなかったので固定にしましたが・・
ブログを読ませて頂き大変参考になりました。
ありがとうございます。
もう2ヶ月近くなりますが、
リハビリもしていなかったので腕があがりません。
てくてく日和はリハビリで検索してたどり着きました。
2月の寒波や大雪の前は痛くて眠れない夜もあります。
ガンバッてリハビリしてみます。 o(_ _)oペコッ
ホームページ、シャンブルクレール 
http://c2.dip.jp/
お立ちよりください。

投稿: 内藤左知子 | 2013年2月25日 (月) 11時10分

内藤左知子さま

ブログへのコメント、ありがとうございます。
骨折、大変でしたね。期間にもよりますが、固定するとビックリするくらい動きが悪くなります。
2度ほど骨折しましたので、その都度そう感じました。
骨折して2ヶ月ですので、まだまだ痛みがある時期かと思いますが、痛みは必ず消えていきます。

今からでもリハビリの効果が必ず出ます。
暖かくなる頃には痛みも引いて、動かせる範囲が広がるように、
ぜひリハビリをがんばってみてくださいね。
今年は寒さが続くので、リハビリも大変かと思いますが、気合で乗り切りましょう!


フォトスタジオ・・・子どもが生まれてから興味を持ち始めました。
思い出づくりのお手伝い、いいですね。
お仕事もがんばってください。

整体屋しみず・清水健二

投稿: 整体屋しみず | 2013年2月25日 (月) 21時45分

こんにちは(*^-^)
コメントありがとうございました。
リハビリ頑張っていますが、なかなか思うように
可動範囲が広がりません。リハビリに通っているのですが。
最初の固定が良くなかったのか?
もう4月というのに、(4ヶ月)
まだジャケット着るとき痛みます。(。>0<。)
長引く人は肩は1年とか言われてしまいました。
清水さんは若いから治癒が早いのですね。

投稿: 内藤左知子 | 2013年4月 7日 (日) 14時05分

内藤左知子さま

お久しぶりです。経過のご報告、ありがとうございます。

リハビリがんばってらっしゃるんですね。
4ヶ月目なので、まだまだ回復途中の状態です。痛みが出る動作もあるかと思いますが、暖かくなるこれからがリハビリの効果が出やすくなるので、諦めずコツコツと続けてみてくださいね。

ご自宅での努力も後々効果を感じられると思いますので、毎日自宅リハビリもガンバッてみてください!!!

ストレッチやトレーニングはちょっとしたポイントで効果に差が出ますので、リハビリの先生にコツを聞きながら丁寧に行ってみてくださいね。

では、4月もリハビリがんばってください。

投稿: 整体屋しみず | 2013年4月 7日 (日) 17時10分

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