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2013年3月10日 (日)

お腹・お尻周りスッキリ大作戦 その後

すっかりブログに載せるのを忘れていましたが、
地道に継続しておりました。
お腹・お尻周りスッキリ大作戦。
以前のブログ『お尻周りスッキリ大作戦>>>

2週間ほど前に目標を達成したため一応終了しました。

【結果報告】
●昨年末買ったベルトが若干緩くなりすぎてしまいました・・・△
(ただ今サイズを下げたものを購入するか悩み中)
●お気に入りのジーンズ(ジャストサイズ)を履いてもお尻周りのきつさを感じなくなりました・・・○

ベルトは誤算でしたが、これでジーンズのサイズを変えなくてもよくなりました。

日々気をつけていればそれほどがんばる必要もなかったんですが、
この1年チョット油断してしまったようです。
これからは気をつけようと思います。

少し努力すればボディーメイキングは可能ですが、
今から始めるのと、夏前から始めるのとでは結果に大きな差が出ます!
夏に間に合わせるためには・・・。

始めるなら今日から、今からですよぉ~(^^)/

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休んでばかりいると・・・

【整体予約状況】
10日(日) 09時×(ヨガ) 11時× 13時× 15時○ 17時―
11日(月) 10時× 12時○ 14時× 16時○ 18時―
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13日(水) 出張整体&ストレッチヨガ教室のため店舗営業なし
14日(木) 【受付終了】 10時― 13時× 15時× 18時×
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