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2013年8月 1日 (木)

本日は、コア・ストレッチ教室DAY

昨日はストレッチヨガ教室でした。
コアトレーニングをし、呼吸法を練習し、タオルを使ったストレッチなどをしました。
ついつい気合が入ってしまい、気づいたら時間オーバー。
でもゆったり楽しんでいただけたようで、嬉しかったです。

今日は店舗でコア・ストレッチ教室。
最近ストレッチをご案内する機会が多くなってきています。
ストレッチや簡単なエクササイズ、リズム体操的なこと、コアトレーニングも取り入れています。興味のある方は、ぜひお問い合わせ下さい。
本日は、まだまだ参加者募集中ですので、ブログを見られた方でお時間がある方は、ぜひ体を動かしに来てくださいね。

18時10分から開始予定で~す。

●整体予約状況【△・・・調整中 ○現在ご予約可能】
01日(木) 10時× 12時× 14時○ 16時○ 18時×(コア・ストレッチ教室)
02日(金) 10時― 12時○ 14時○ 16時× 19時×(ヨガ)
03日(土) 10時× 12時○ 14時× 16時×
04日(日) 【受付終了】09時×(ヨガ)、10時半× 13時× 15時× 17時―
05日(月) 11時○ 13時○ 15時× 17時○ 19時×
06日(火) 休業日

【お問い合わせ・ご予約】
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【整体屋しみず からのお知らせ】
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【住所】  岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】  10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日)
       詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
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