« ストレッチシリーズ 5 股関節&わき腹 | トップページ | 今年もシーズンインです グリンデルワルト »

2013年8月 3日 (土)

夏野菜 活躍中です

毎日 あっつい ですが、
この時季は夏野菜が美味しい季節です。

野菜好きなので、基本的にはどんな野菜でも食べますが、
最近は、トマト、ナス、ズッキーニの割合が多くなっています。

トマトソース大好き人間の自分にとってはとても嬉しい時季です。
実家でトマトが収穫され始めると、決まってトマトソースを作ります。

大量に作りますが、最初はパスタで楽しみ、その後、鶏肉やその他の野菜なども入れてチキンのトマト煮にして食べるのが最近の流行です。
タマネギ、セロリ、ニンジン、ジャガイモ、ピーマン、ナスなどなんでも合います。

P1090257 P1090271

う~うまい!
今週作ったトマトソースも最高に美味しかった。
トマト煮ももちろん最高!!!

ズッキーニは軽く塩もみして、これまたトマトとともにオリーブオイルと塩、ブラックペッパーでかるく和えてサラダにして食べてみました。
お好みでバルサミコ酢を入れても美味しいですよ。

夏野菜の美味しい季節。
トマトソースは簡単にできますので、ぜひお試し下さい。

【整体屋しみず からのお知らせ】
整体での身体メンテナンス、ストレッチやヨガによる身体リセット、トレーニングで理想の身体に。整体~トレーニングで美と健康をトータルサポート!
お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

●ダイエット、ボディーメイキング、気分転換にエクササイズ!
  ⇒  パーソナルトレーニング@可児市 整体屋しみず>>>

●心身のメンテナンスはストレッチで!
  ⇒  可児市 コア・ストレッチ教室 開催中>>>

●平日限定ストレッチ教室受付中です!
  ⇒  モーニングストレッチ@整体屋しみず>>>

●ヨガレッスン 金・土・日 好評開催中!
  ⇒  可児市 ヨガレッスン@整体屋しみず>>>

◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【住所】  岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】  10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日)
       詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

« ストレッチシリーズ 5 股関節&わき腹 | トップページ | 今年もシーズンインです グリンデルワルト »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 夏野菜 活躍中です:

« ストレッチシリーズ 5 股関節&わき腹 | トップページ | 今年もシーズンインです グリンデルワルト »