予定いろいろ

キンモクセイが香る朝です。
今朝はジョギングではなく、お散歩のみ。
仕事があるのでがんばり過ぎない程度の運動でした。

歩くって　やっぱり気持ちがいいですね。今週もたくさん歩こうと思います。

さて今週の予定について。
【ご予約可能日時】
07日（月）　13時～　17時～　
08日（火）　休業日
09日（水）　10時～のみ
10日（木）　11時～のみ
11日（金）　14時～　16時～

12日（土）～14日（月）まで勉強会参加のためお休みをいただきます。
土日の予約ご希望の場合は、19日（土）以降となりますので、よろしくお願いします。

【ヨガレッスン】
11日（金）のレッスンは夜景登山開催のためクローズとさせていただきます。
12日（土）、13日（日）のレッスンもクローズとなりますので、よろしくお願いします。

【夜景登山】
11日（金）　夜景を見るために登山をします。
整体屋しみずをご利用いただいたことのある方で、登ってみたいという方があればお気軽にお問い合わせ下さい。
参加費無料。18時半　整体屋しみず 集合です。

鳩吹山　夜景＆日の出登山　2013.9.21　その①>>>

鳩吹山　夜景＆日の出登山　2013.9．21　その②>>>

店舗近くのトレッキング（軽登山）スポット（ＨＰ）>>>

【整体・ストレッチ・ヨガ　整体屋しみず 】
整体での身体メンテナンス、ストレッチやヨガによる身体リセット、
パーソナルトレーニングでボディーメイキング。
整体～トレーニングで美と健康をトータルでサポートします！

●ダイエット、ボディーメイキング、気分転換にエクササイズ！
　　⇒　　パーソナルトレーニング　モニター募集中>>>

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール　　　seitaiya-shimizu@nifty.com（随時受付）
◆電話　　　　０５７４－６１－２７８１（9～20時）
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【住所】　　岐阜県可児市下切3317-9　整体屋しみず
【営業】　　10時～20時（不定休）　出張整体日あり（毎週水曜日）
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