逆立ち 静止 再び記録更新！！

以前、こんなブログを書きました↓↓↓
逆立ち（静止）　チャレンジ中>>>

逆立ち（静止）　記録更新！>>>

今日は、パーソナルトレーニング後にまたまた撮影してみました。
前回も記録更新のブログでしたが、今回は前回を上回る３０カウント弱の静止ができました！！！


前回の写真と比べても、重心のかかり具合が修正されて安定しているのが分かります。


４０代でもやれば、できるんですね。
パーソナルトレーニング参加者のみなさんががんばっておられるので、
僕も刺激を受けて最近走ったり、逆立ちの練習をしたりと頑張っております。

安定した逆立ちができるよう、また頑張ってみます。

【パーソナルトレーニングについてのお知らせ】
昨年から本格的に始めたパーソナルトレーニングのご案内ですが、週に2回、1週間ごと、２週間ごとんないの参加が多く、皆さん熱心です。エクササイズやストレッチのご案内をさせていただく自分としてはとてもやりがいを感じます。
皆さん非常に熱心に取り組まれるため、現在パーソナルトレーニングのご案内枠が急激に増えております。
今のところ特に問題はありませんが、一人で営業しているため、トレーニングご希望の方が増えると、整体のご案内枠が少なくなってしまうのと、現在トレーニングに通って下さる方の時間確保が難しくなってきます。

そこで、パーソナルトレーニングの枠をあと２名までとさせていただくことになりました。
勝手を言いますが、なにとぞご了承くださいませ。

男女年齢は不問です。
ダイエットやボディーメンテナンスをご希望の方、運動不足を感じる方、スポーツパフォーマンスをUPさせたい方からのご予約をお待ちしております。

【整体屋しみず 】
整体での身体メンテナンス、ストレッチやヨガによる身体リセット、
パーソナルトレーニングでボディーメイキング。
整体～トレーニングで美と健康をトータルでサポートします！

●ダイエット、ボディーメイキング、気分転換にエクササイズ！
　　⇒　　パーソナルトレーニング＠可児市　整体屋しみず>>>
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