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2014年6月16日 (月)

ヨガマット

依頼されていたものを購入してきました、ヨガマット!
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今月から始まった公民館講座で使っていただきます。

脚を開いた姿勢をとるときに足裏が滑らず安定したポーズをとることができます。
仰向けに寝たときに床と背中の間のクッションの役目を果たします。
もっていると、それだけで少しテンションがあがります(笑)

『わたし ちょっと エクササイズ がんばってるのよheart』といった感じでしょうか。

実際、マイマットを持つとやる気がUPされる方が多いです。

ひょっとして、もしかして、少しだけでも自宅でエクササイズをしようとした時に、
これがあるとちょっとだけやる気になり、5分エクササイズするつもりが10分になったりします!

マイマット。
あるのとないのとではやる気が変わってきますので、自宅でエクササイズを始めてみようかなぁ~となんとなく思っている方は、まずはヨガマット、エクササイズマットをぜひご購入ください。

色や厚さ、ケースのあるなしなどさまざまなタイプから選ぶことができますよ。

【営業についてのお知らせ】
17日(火)は休業日となりますので、よろしくお願いいたします。
●今週の整体予約枠はすべて埋まりました。
空きがあるのはパーソナルトレーニング、コア・ストレッチのみとなります。
18日(水)10時半~と22日(日)17時~にご予約可能です。
気になる方は、お早めにお問い合わせくださいね~

●ヨガレッスン予約受付中です。
日曜日は予約が埋まっておりますが、金曜日・土曜日はご予約可能です。
心身のメンテナンスに最適なヨガレッスンです。お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【整体・ストレッチ・ヨガ 整体屋しみず 】
整体での身体メンテナンス、ストレッチやヨガによる身体リセット、
パーソナルトレーニングでボディーメイキング。
整体~トレーニングで美と健康をトータルでサポートします!

●ダイエット、ボディーメイキング、気分転換にエクササイズ!
スタイルUP、スポーツ技能向上(初・中級者向け)、運動不足解消などが目的のコースです。
   ⇒  パーソナルトレーニング 可児・美濃加茂・多治見市より>>>
    ⇒  整体屋しみず・エクササイズメニュー>>>

●ヨガレッスン 金・土・日 好評開催中です!
  ⇒  可児市 ヨガレッスン@整体屋しみず>>>
  ⇒  ヨガレッスンについて(HP)>>>

【住所】  岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】  10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日)
【HP】   詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
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