股関節痛があるお友達のことで・・・

本日は夜ヨガデイ。
金曜日は19時からのレッスンでした。

そしてその前は整体。
今日はゴルフ後の身体メンテナンス整体でお越しのIさんでした。
右重心、右腰通。腕の使いすぎによる右腕の鈍痛。
お身体の調整をさせていただいている時の話題は、Iさんのお友達のことについてでした。

股関節が痛いということで、一緒にコースを回れなくなってしまったとのこと。
そのお友達は、ゴルフができなくなるのではないかとかなり落ち込んでいらっしゃったようでした。
ゴルフ仲間のうわさによると、股関節の骨折かヒビでゴルフができないということだったのですが・・・・。

昨日、そのお友達に直接聞いたところ、『整形の先生は、股関節はきれいだからこれからもゴルフできますよ』ということだったそうです。

周りから入ってくる情報って、時に信憑性を欠くことが多々（＾＾）
お互いこれからもゴルフを楽しみことができるということでホッとされたようです。

そんな話からリハビリの話にも。
骨折などでない限り、病院ではリハビリをすることはまずないと思われますが、痛いのは事実。痛みは関節のズレや筋肉の不具合であることが多いようです。

何もしないで痛み止めやシップを貼るだけでは早期回復は望めません。
間接を動かすことで間接を包んでいる関節胞の中の潤滑油が循環しやすくなります。
循環することで老廃物が排出され、酸素や栄養が補給される。
よどんだ液体に浸った関節よりもきれいな液体に浸かった関節のほうが早くなるのは容易に想像できます。
だから、関節は動かしたほうが良いのです、無理のない程度にですが。

Iさんには『無理のない程度に関節を動かすことをお友達にお伝えください。』とお話させていただきました。

無理のない程度に・・・。
ここがポイントですね。
今日はそのポイントをお伝えしながらの整体でした。

調整を終える頃には腰も腕もすっきりされ、最後はクラニオでぐっすり眠っていただけました。

お友達のことに関しては、また後日お知らせしていただけるようですが、
早く回復されゴルフを楽しんでいただきたいですね。
リハビリ、がんばってもらいたいと思います。

では本日の業務、すべて終了しましたので、
かえってエネルギー補給をしようと思います。

明日も素敵な一日になりますように（＾＾）

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