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2014年8月27日 (水)

『朝のhappy ヨガ』・・・平日朝のヨガレッスンです

『朝のhappy ヨガ』
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こんにちは、整体屋しみず です。
今日は来週から始まるヨガレッスンに関するブログです。
来月1日(月)より、平日朝のヨガレッスン『朝のHappy ヨガ』が始まります。
写真は、『朝のHappy ヨガ』を担当していただくインストラクターの先生によるデモレッスンの様子です。
ゆっくり、じっくりと身体をほぐし深い呼吸とともに全身を動かすエクササイズのヨガ。
日ごろ凝り固まった身体を整えるための心地よいエクササイズです。

今回平日朝のレッスンをNON(のん)先生に担当していただくことになりました。
現在参加者募集中ですので、ぜひご参加ください。
こちらのブログをご覧の方の周りに、ヨガに興味がある方がいらっしゃれば、
ぜひお声かけもお願いいたします(^^)

NON先生より
平日朝のヨガを担当させて頂くNozomiです。
Yogaが気になる…なかなか踏み出せない方★私もその中の1人でした!!!!
体が硬くても全然大丈夫ですよ\(^o^)/
一歩踏み出し、一度ご自身の身体を知り、
見つめ、向き合い身体、呼吸感覚を一緒に感じてみませんか?!
気づかないうちに、冷えている足先からしっかりと暖め、
Yogaで心と身体をリフレッシュし、
Happyな1日のスタートをきりましょう♡

9月は1日(月)、8日(月)、18日(木)、25日(木)の開催です。
『朝のHappyヨガ』ぜひご参加ください~
ただ今 『朝の Happy ヨガ』 スタートキャンペーン開催中です。
(2014年、10月末までのご予約に限り有効です)

●レッスン料金がお得に!
通常1レッスン2,000円のところ、1,500円でご利用いただけます。
(ヨガマットの利用ご希望の場合は、別途100円が必要になります)

●回数券、かなりお得です!!
通常8,000円(5回券)のところ、6,500円(5回券)でご購入いただけます。
※『朝のHappy ヨガ』にご参加いただき回数券をご購入いただくと、夜ヨガ(金曜)、夕ヨガ(土曜)、朝ヨガ(日曜)のレッスンにもご利用いただけます。また、ヨガマットのレンタル料金が無料になります。

ご不明な点などありましたら、お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

朝晩涼しくなってきましたが、日中は蒸暑い日が続きますね。
秋が確実に近づいていますが、まだまだ夏を楽しみたい気持ちがわんさか沸いてくる8月後半です。今日も何かしら夏っぽいことをしてみようと思います。
本日は水曜日、これから実家方面(白川町)へ出張です~

【お知らせ】
●整体予約について(確実にご予約いただける日時)
28日(木)15時~、29日(朝~夕方まで)、31日(日)、11時~ 13時~
上記以外も調整可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
すぐに予約日時を決めたい!と言う場合はお電話にてご予約願います。

【整体・ストレッチ・ヨガ 整体屋しみず 】
広々とした空間での整体、ヨガ、パーソナルトレーニングで、皆様の美と健康をトータルでサポートいたします。緑あふれる静かな環境で、日々の疲れも癒していただけます。

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