第７回 整体屋登山クラブ 開催します

夕方になり寒さを感じるようになりましたね～
明日朝は冷えるようですよ。体調を崩さないよう気をつけましょう。

読書、食欲、運動の秋から確実に冬に向かっている今日この頃ですが、
11月1日（土）　第７回　整体屋登山クラブを開催します。
今のところ２名参加の希望がありますので、まだまだ参加可能です。

参加費無料、可児市周辺の低山に登るお手軽登山クラブです。
今回は、七宗町の納古山（のこやま）に登ります。

６００m以上あるので、お手軽登山といってもなかなか登り応えががあります。
写真のような岩場を登るコースも。

【２０１０年　10月　山頂にて】


運動の秋が終わろうとしていますが、
運動は夏でも冬でもいつでもできます（＾＾）

1時間ほどの山道歩き登山です。
どなたでも参加できますので、登ってみたい！
という方は、お気軽にお問い合わせくださいね～

登山後は、インドカレーも待ってます（＾＾）
お問い合わせ、お待ちしております～

納古山への行き方>>>

●パーソナルトレーニング
生活に運動が必要な方はパーソナルトレーニングがおすすめ！
ダイエット希望の方が毎週がんばっていらっしゃいます。
スポーツクラブ、トレーニングルームなど整体屋店舗以外でもご案内可能です！
⇒　パーソナルトレーニング＠可児市トレーニングルーム>>>　

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