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2014年11月 5日 (水)

研究会 第1回目

昨日は、休みを利用して大阪へ!
はい、いつものように観光ではありません(笑)

今回は、最近勉強している『みずぽっと体操』を学びに行って来ました。
P1040422
水のゆらぎを利用して身体を調整する整体です。
3回シリーズの第一回目。

今回はセルフメンテナンスを中心に学び、自分の身体を楽にする方法を練習(研究)してきました。
良い施術をするためには、まず自分の身体をメンテナンスするのが基本中の基本!
ということですね。

12月、1月とまだまだ研究会は続きます。
楽しみながら学んでこようと思います。

今朝、腕周りの施術にも早速取り入れましたが、喜んでいただけ、次回の予約もいただきました。
セルフケアの方法もお伝えできたので、次回来ていただく時は、さらに動きが改善していると思われます。

毎日、毎日がんばっている身体(腕)です。丁寧なセルフケアで労わることも大切ですね。
昼食後、肩・首周りのケアをしてから午後のお仕事にとりかかってみてはいかがでしょうか。
セルフケア、いつでもご案内しますのでお気軽にお問い合わせくださいね~

では、これから実家方面に出張です。
気をつけて、行ってまいります~~~~~

【11月の営業予定のお知らせ】
休業日は、11日(火)、16(日)、17日(月)、23日(日)、25日(火)です。

ヨガレッスンクローズ日は、
15日(土)、16日(日)、29日(土)、30日(日)の予定です。

変更があれば、こちらのブログやホームページでお知らせいたします。

【整体・ストレッチ・ヨガ・パーソナルトレーニング 整体屋しみず 】
広々とした空間での整体、ヨガ、パーソナルトレーニングで、皆様の美と健康をトータルサポートいたします。緑あふれる静かな環境で、日々の疲れも癒していただけます。お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

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