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2015年1月19日 (月)

食べるときは、食べます!

ストレッチ教室に行くと、『先生細いですね~』と言われます。

「脱ぐとなかなか筋肉あるんですよぉ~」と冗談半分に言っていますが、いつもしっかり食べております。それ以上に動いてしまうので、なかなか余分なお肉がつきません。

昨日も、夕食後、大好きなぜんざいを食べてしまいました(笑)
実家で作った豆餅に、実家で採れた金時イモトッピング。
これがなかなかおいしいのです。
P1040705

今日はこれで仕事が終了。
すでにお腹がペッコペコ!
今日も食べてしまうかもしれませんが、明日はストレッチ教室などに参加よていなのでしっかり動いて消費したいと思います。

そうそう、昨日の分も日中動いて消費しておきましたよ。

明日火曜日はお休みをいただき、名古屋でアレクサンダーテクニークのグループレッスン、そしてコア・ストレッチ教室に参加してきます。
整体の師匠が主催する教室。久々の参加で今から楽しみです。

【お知らせ】
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