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2015年7月14日 (火)

メタボリック健診 結果

暑いので、途中まで車で送ってもらい、そこから徒歩で保育園へ。
今朝も徒歩登園(^^)
帰りは走って自宅へ! いい汗かきました。
朝からエクササイズの整体屋しみずです。

今日ははメタボリック検診の結果を聞きに行く日でした。
同じ所で3回ほど検診を受けていますが、いつも結果を聞く部屋(診察室)ではなく、別室の個室に通されました。

う!!! 何かひっかかったのか!!!!

『まずは、検査の結果からお話しさせていただきます。』
と説明が始まりました。

「まずは、・・・」 ということは、その続きがたくさんあるということか???
とちょっとドキドキしましたが、結果は異常なし。
P1070952
もろもろの数値も基準値の範囲内。

『全ての数値が基準値以内です。とてもいい結果ですよ。』という話をする前の、
「まずは、・・・」でした(^^)

今実践している食事・運動習慣などを説明すると、担当の方もこの数値に納得されていました。
食習慣に関してはまだまだ改善の余地がありますが、『健康(免疫力UP)は、良く噛むことから!』ということで、夕方以降もしっかりと咀嚼しようと思います。

明日はクラニオおさらい会(午前)、身体感覚講座(午後)に参加するため、横浜に出張です。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。


【整体、コア・ストレッチなど予約可能日時について】
14日(火) 10時~ 
15日(水) セミナー参加のためお休み
16日(木) 15時~ 17時~ 19時~
17日(金) 13時~ 18時~
18日(土) 9時~
19日(日) 13時~ 15時~
20日(月) 休業日
21日(火) 10時~ 12時~ 
※取り消し線の入っている時間は、予約が埋まったところです。
※エクササイズコースは上記以外でも予約可能な場合があります。
※予約状況は変更になる場合があります。お気軽にお問い合わせください。

整体屋しみずは、
『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出すような整体とエクササイズ』をご案内しております。
お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓

◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【整体・ストレッチ・ヨガ・パーソナルトレーニング 整体屋しみず 】
広々とした空間での整体、ヨガ、パーソナルトレーニングで、皆様の美と健康をトータルサポートいたします。緑あふれる静かな環境で、日々の疲れも癒していただけます。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

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