秋朝散歩

おはようございます！
日曜日は早起き、整体屋しみずです☺

久々に朝の散歩をしました。ほんの20分、3000歩の散歩です。
ストレッチをしたり、深呼吸をしたり、すれ違う方と挨拶をしたり、秋の植物を眺めたり・・・
暑くなく、寒くない秋の散歩。



かなりすっきりした気持ちになれます(^^)
おすすめです！
休日の朝散歩。

あっ、僕は仕事ですけどね(笑)

素敵な１日を～