不調の出やすい時季です

恵の雨、少し肌寒く感じますがいかがおすごしでしょうか。

ぎっくり腰、ぎっくり背中、そして風邪などで体調を崩されている方がいらっしゃるようです。
季節の変わり目は不調が出やすくなります。
我慢せず早目のケアを心がけましょう。

セルフケアが苦手な場合は、『整体屋しみず』にご相談ください。

今日は３連休２日目、笑顔で快適におすごしくださいね～

可児市にある整体、整体屋しみずは、
『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出すような整体とエクササイズ』をご案内しております。お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。

★可児市　トレーニングルームでパーソナル　【整体屋しみず】 ★

★整体屋しみず・エクササイズ（ストレッチ＆ヨガ）メニュー【ブログより】>>>

【整体、コア・ストレッチなど予約可能日時について】　
11日（日）　9時【朝ヨガ】　13時～　15時～
12日（月）　休診日
13日（火）　17時～
14日（水）　勉強会参加のためお休みをいただきます
15日（木）　15時～　夕方以降出張ストレッチ教室
16日（金）　10時～　16時～　18時～
17日（土）　14時～　16時～
18日（日）　9時【朝ヨガ】　11時～　13時～　15時～
※取り消し線の入っている時間は、予約が埋まったところです。
※エクササイズコースは上記以外でも予約可能な場合があります。
※予約状況は変更になる場合があります。お気軽にお問い合わせください。

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