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2015年11月14日 (土)

来週も、がんばる!

今週は、紅葉を楽しんだ一週間でした。
場所によってはまだまだ楽しめそうです。
15日は晴れ間もありそうなので、綺麗な秋を楽しめるかもしれませんね。
本格的な冬はすぐそこまで来ていますが、
冷えと疲れに気をつけて体調を崩さないように頑張りましょう~
身体メンテナンスの基本はよく動くこと!
来週もよく動き、よく噛んで食べ、ぐっすり眠って快適に過ごしましょう!

【お知らせ】
来週は月曜休みとなりますので、宜しくお願いいたします。
また、14日(土)、15日(日)のヨガレッスンはクローズとなっております。
整体は、
17日(火)の13時~、
19日(木)の14時以降、
20日(金の)12時以降と
日曜日の予約枠が空いております(その他はお問い合わせください)。
季節の変わり目で不調がある場合はお声かけください。

お問い合わせ、ご予約はこちらまで↓↓↓
◆メール seitaiya-shimizu@nifty.com
◆電話  0574-61-2781(9~20時)
◆その他 予約フォーム(http://ws.formzu.net/fgen/S25098077/)
◆ブログ⇒http://seitai-shimizu.cocolog-nifty.com/blog/

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