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2015年11月12日 (木)

紅葉@実家 2015

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実家の紅葉ピークを越えてしまったようですが、
ライトUPされるとまだまだ楽しめます。

地域によってはこれからが見頃の紅葉。

どこかで楽しめるといいですね~

今日のストレッチ教室は出張です。
普段女性のみの参加ですが、今日は男性社員の方々が参加してくださるとのこと。

筋トレメニューでしっかりと動いていていただこうと思います。

【整体の予約可能日時について】 
12日(木) 11時~ 18時【出張ストレッチ教室】
13日(金) 13時~ 15時~ 19時【夜ヨガ 今週も1,000円です!
14日(土) 10時~ 16時~ 夕ヨガ(クローズ)
15日(日) 朝ヨガ(クローズ) 15時~ 
16日(月) 休診日
17日(火) 10時~ 12時~ 14時~ 16時以降出張
18日(水) 予約が埋まっております お昼以降出張
19日(木) 10時~ 12時~ 15時~ 18時~ 
20日(金) 10時~ 12時~ 14時~ 16時~ 19時【夜ヨガ】
※取り消し線の入っている時間は、予約が埋まったところです。
※エクササイズコースは上記以外でも予約可能な場合があります。
※予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

★最近のお役立ち情報など↓↓↓
【ストレッチ講座】
●呼吸や身体の動きを詳しく解説しながらストレッチやエクササイズについて深く学んでいただける講座です。毎回テーマに合わせてご案内します!
  ⇒    セルフケア・ストレッチ講座@可児市 整体屋しみず の紹介★ 
次回は11月30日(月) 『免疫力UPストレッチ』です。


住所】  岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】  10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日)
【HP】   詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
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