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2016年2月16日 (火)

対策バッチリ、出張整体~

日曜日の暖かさが嘘のような冷え冷えとした一日です。
曇りがちだとなおさら寒く感じます。

女性は特に冷えやすいので、しっかりと保温対策をしましょう。
これから出産を控えていらっしゃる方は特に気をつけたいですね。

やらなければならない仕事は山ほどありますが、こんな寒い日はそれも諦めて(^^)、さぁ~っとお家に帰って温まりましょう~

今日は事務仕事を完了し、これから出張整体に出かけるところです。
40過ぎてから身体が少し冷えやすくなってきました。

僕もしっかりと寒さ対策をして出かけようと思います。P1100958

伺う所は温かいので大丈夫ですが、一応レッグウォーマーも装着完了しました!!!!!

では、可児市内出張整体に行ってきます~
(といってもあと一時間は明日、明後日の仕事の準備をするんですけどね)

★最近のお役立ち情報など↓↓↓
【健康な暮らし】
●疲れを溜めること、身体を冷やすことで風邪を引き寄せていませんか? 疲れ予防? 冷え対策? 不調を遠ざける生活を心がけましょう(^^)
  ⇒    疲れと冷えは大敵です★

  ⇒   冷えと疲れは大敵です その② ★

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  ⇒  胃腸休めの食事★

【ヨガ】
●今週は、20日(土)の夕ヨガがクロースになります。
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◆電話    0574-61-2781(9~20時)
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【住所】  岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】  10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日)
【HP】   詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
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