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2016年2月 3日 (水)

がっつり@コメダさん(^^)

体幹トレーニング大好き! 可児市にある整体屋、整体屋しみずです(^^)

陽の光が何とも心地よい一日です。 
こまめに身体を動かして、快適な一日をおすごしください。

僕は朝、もちろんチベ体しましたよ。5種類の体操を19回ずつ。いよいよ来週は21回目の週に入ります。楽しみです。

さて、しっかり運動するとしっかり食べたくなるものですが、
先日もそんな一日がありました。

ジムで運動した後にコメダに誘われて軽食を摂ることに。
メニュー表で見るよりもボリュームありの飲食店って、
コメダさんぐらいかもしれませんね(笑)

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食べるなら、事前に動く!
食べたなら、事後に動く! とっても大切なことですね。

そんなことを話しながらがっつり食べた一日でした(^^)

さて、本日昼以降は
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店舗営業はしておりませんが、
お問い合わせ・明日以降のご予約は受け付けておりますので、
お気軽にご連絡ください。

メールの返信は、少し遅くなりますが、
24時間以内には返信させていただきます。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

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●身体を冷やすと、免疫力が下がります。疲れも同様に免疫力を下げます。
身体を冷やさず、疲れさせず! この時季にケアのポイントです。
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  ⇒    疲れと冷えは大敵です★

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2月は『免疫力UPのセルフストレッチ』を開催します。
3人以上お集まりいただければ、出張でご自宅・職場などへ伺うことも可能です。

【住所】  岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】  10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日)
【HP】   詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
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