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2016年3月10日 (木)

朝のジョギング 再開~

久々に朝のジョギングを再開している整体屋しみずです。
といってもホントニ僅かな時間です(笑)

火曜日は20分、水曜日は12分、今朝も12分。
ちりも積もれば山となる、的な考え方ですね(^^)
P1110320 

薄着で外に出たら、ちょっと寒すぎました(汗)

来週は暖かくなるようです。植物も徐々に動き出すはず。
暖かさ、植物の動き、動物の動きなどを楽しみながら健康維持のために続けてみようと思います。

ジムとはまた違った心地よさがあるので、この春はウォーキングやジョギングをぜひ習慣に!

今日も一日笑顔でがんばりましょう~

【予約可能日時について】
10日(木)10時~ 12時~ 14時~ 16時~ 18時【出張ストレッチ教室】
11日(金)10時~ 12時~ 14時~ 16時~ 19時【夜ヨガ クローズ】
12日(土)10時~ 12時~ 14時~ 16時~ 18時半~【夕ヨガ】
13日(日)9時【朝ヨガ】 11時~ 13時~ 15時~
14日(月)6時【登山クラブ】 12時~ 14時~ 16時~ 
15日(火)休診日

※現時点で確実にご予約いただける枠のみ表示してあります。予約状況は変更になる場合がありますので、詳しくはお問い合わせください。
※エクササイズ枠は上記以外でも確保できる場合があります。お問い合わせください。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【8周年記念】
ささやかですが、整体、各種エクササイズをご利用の皆様に、感謝の気持ちを込めてプレゼントを用意しております。

また、新規ご利用の方々には、お得なクーポンもご用意しております。
バナー下のリンクよりクーポンページに移動できます。
お気軽にご利用ください。
※クーポンには期限があります。

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⇒⇒⇒ 8周年記念クーポン券>>> ※終了しました

【住所】  岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】  10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日)
【HP】   詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
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