会社（職場）でストレッチ！ 出張ストレッチ教室 承り中です 【整体屋しみず】★

こんにちは。可児市の整体、整体屋しみずです。
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と美と元気をサポートする整体屋です。

エクササイズは、コア・ストレッチ（動きながら行い、体幹からほぐすストレッチ）、パーソナルトレーニング、ヨガレッスン枠の他、出張ストレッチ教室なども行っています。

（左・・・可児とうのう病院　　　右・・・中学校家庭教育学級）


出張ストレッチ教室は、現在公民館、病院、企業さまで定期開催しています。

ストレッチ、体幹トレーニング、ステップエクササイズ、ストレッチポール、整体的身体ほぐし体操、自重を利用したトレーニングなどなど。
心身のリフレッシュやダイエットなどを目的としたエクササイズ各種をご提案中です。


（左・・・愛知県スポーツ会館　　　右・・・岐阜かぐや第二幼稚園）


整体屋しみずでは、
現在、企業・団体さまからの予約を承り中です。

定期開催枠は残り僅かですが、不定期（単発）開催は日時調整が可能です。
毎年児童センター、幼稚園や保育園、小中学校へも行かせていただきます。
家庭教育学級などでも、ぜひご活用ください。

現在開催が決定しているのは、
★岐阜黒野児童館でのコア・ストレッチ教室
★白川町社会福祉協議会でのストレッチ教室　となっております。


（児童センターや幼稚園のママさん向けの教室も毎年開催します）

５名以上お集まりいただければ、通常のコア・ストレッチ（お一人2,000～3,000円）よりもかなりお得な料金での教室開催が可能です。
もちろん１回の開催も承ります。
出張範囲は可児市・多治見市・美濃加茂市近郊ですが、
多少離れていても伺います（車移動1時間程度）。
お気軽にご相談ください。

自宅ではなかなかできない・・・
スポーツクラブのようなたくさん人が集まるところは苦手で・・・
一人では頑張れない・・・
何をしたらよいのか分からない・・・

そんな時は、お仲間同士で気軽にエクササイズ！
心身すっきりで、家事やお仕事を効率よく～（^^）
整体屋しみずまで、お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール　　　seitaiya-shimizu@nifty.com（随時受付）
◆電話　　　　０５７４－６１－２７８１（9～20時）
◆その他　 　整体屋しみず　予約フォーム>>>（随時受付）

⇒⇒⇒　出張ストレッチ教室のご案内（ＨＰ）>>>


【定期開催中の教室】

【白川町・・・ストレッチヨガクラブ　毎週開催】
～実家近くの公民館にて～



【可児市・・・Jコアクラブ　月２回開催】
～可児とうのう病院にて～

【可児市・・・ストレッチ Ichihara クラブ　月２回開催】
～市原産業株式会社にて～

※通常のコア・ストレッチも３名以上お集まりいただければ、ご自宅などへ出張しております。お気軽にお問い合わせください。

最近のお役立ち情報など↓↓↓

【整体】
●広々空間でゆったりと整体をお受けいただけます。
　　⇒　　可児市でゆったりできる整体屋をやっております（14，2，16）>>>
　　⇒    可児市（下切）にある整体　整体屋しみずです！！！

【パーソナルトレーニング】
●早く結果を出したい方のために、可児高校横の施設でもパーソナルトレーニングをご案内しております。
　　⇒    可児市　トレーニングルームでパーソナル　【整体屋しみず】 ★
　　⇒    平日夜予約枠　パーソナルトレーニング、コア・ストレッチも！★
　　⇒    整体屋しみず・パーソナルトレーニング＠みのかも健康の森（777段）   

【ヨガレッスン　この春こそは！】
　　⇒    可児市ヨガレッスン　金土日＠整体屋しみず>>>　16'4,7
　　⇒    可児市　ヨガレッスン　感想★　16'2,13

【住所】　　岐阜県可児市下切3317-9　整体屋しみず
【営業】　　10時～20時（不定休）　出張整体日あり（毎週水曜日）
【HP】　　　詳しくはコチラ⇒整体屋しみず　ホームページ>>>
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●