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2016年5月 5日 (木)

3連休 

GWも後半に突入ですね。
本日夜は実家でのストレッチ教室でした。

ストレッチをした後、ペアで脚をほぐすケアを練習しました。

少人数だとこういったこともできるので、おもしろいですね。

今日は暑すぎず心地よい一日でした。
お出かけされた方が多かったのではないでしょうか。

観光、バーベキュー、山登り、買い物、お家でまったり、カフェ巡り、お仕事・・・

いろいろ出来るゴールデンウィーク!
大いに満喫しましょうね。

5日(木)はお休みをいただきますので、よろしくお願いいたします。

写真は、みのかも健康の森の孔雀です。

この休みも大勢の家族で賑わっているようですね~

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