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2016年6月10日 (金)

くるぶしほぐし 【可児市の整体 整体屋しみず】

可児市の整体、整体屋しみずです。
身体に優しい整体をしながら、エクササイズ各種で健康と美をサポートさせていただいております。

午前はパーソナルトレーニングのご案内。
先月の目標体重をクリアされ、今月も気合が入るところです。
引き続き、しっかりとサポートさせて頂きたいと思います。

午後からは整体でした。
首の不調ということで、普段の生活の中から不調の下人を探りつつ、
改善できるところをご提案。

歩く(散歩など)機会がほとんどないということだったので、
まずは足元から刺激!

首なのに、足首調整(^^)

足首は身体の土台です。
どんな症状の方にもほぼ共通しますが、足首は大切な箇所です。

今回は、写真のこの部分をほぐしてみました。

P1120229

ほとんどの方は、ココをほぐすと首の動きが改善したり、ハリが少なくなったりします。

身体に優しい整体といっても、ここはちょっと痛く感じるかもしれません(^^)
が、痛すぎることはないので、ご安心を。

ココをほぐした後、手首や腕周りももちろん調整しますから、さらにご安心を(^^)

エクササイズのご案内が多いですが、ちゃんと整体もやってます~

一週間、お疲れ様でした。
土日でしっかり身体をリフレッシュしましょうね。

【お知らせ各種】

【ヨガレッスン】
●女性インストラクターによる少人数制のヨガレッスンです。金土日に好評開催中です。
6月のクローズ日・・・5日(日)、18日(土)
  ⇒    可児市ヨガレッスン 金土日@整体屋しみず ★ 16'4,7
  ⇒    可児市 ヨガレッスン 感想 ★ 16',2,13

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【住所】  岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】  10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日)
【HP】   詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
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