« 新鮮ブルーベリー@可児市 整体屋しみず | トップページ | メダカ飼育セット@可児市 整体屋しみず »

2016年7月 2日 (土)

セルフケア・ストレッチ講座とパーソナルトレーニング

今週は、福井県からクラニオ仲間が足を運んでくれました。

目的は、セルフケア・ストレッチ講座【梅雨を乗り切るカラダのメンテナンス】とパーソナルトレーニングに参加かすること。

普段からいろいろなことを学ばれているので、セルフケアもされていらっしゃるとのことでしたが、じっくりと丁寧に自分の身体をほぐしていくとやはり効果を感じていただけたようでした。
パーソナルトレーニングでは、全身の引き締めエクササイズを体験していただきましたが、正しく動くことの大変さを感じていただけたようです(^^)

『ストレッチ講座&パーソナルトレーニングありがとうございました。凄く勉強になりました♪また参加させてもらいます_(._.)_ あっ・・・トレーニングもコツコツします(笑)』と感想をいただきました。
同じ整体仲間にそういってもらえると、なんともむず痒いですが、かなり嬉しかったです。

約2時間のエクササイズタイムが終わった後は、整体話に花が咲き、いろいろな話ができました。
フットワークが軽く、毎月名古屋での勉強会に参加したり、様々な療法を学んでいる彼に、いい刺激をもらった一日でした。
Canvas2
Mさん、ありがとうございました~

【お知らせ各種】
★整体、各種エクササイズご予約の場合は、記事後半にある【予約可能日時】を参考になさってください。

【ヨガレッスン】
現在、金曜日夜ヨガ、土曜日夕ヨガ、日曜日朝ヨガ、月曜日朝ヨガの4枠となっております。ライフスタイルに合わせて参加枠をお選びください。
3日(日)、4日(月)のレッスンはまだ参加枠に余裕があります。
参加を迷われている方は、気軽にお問い合わせくださいね~
Yogapagetop

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【パーソナルトレーニング】
●ダイエット、スタイルUP、スポーツ技能向上(初・中級者向け)、運動不足解消のためのエクササイズコースです。
⇒ パーソナルトレーニング@可児市 トレーニングルーム【整体屋しみず】★
⇒ 可児市 パーソナルトレーニング@整体屋しみず 『経過はいかが?』★

【整体】
●広々空間でゆったりと整体をお受けいただけます。
⇒ ほっと 落ち着く クラニオセイクラルセラピー @可児市 整体屋しみず ★

【住所】  岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】  10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日)
【HP】   詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>

広々とした空間での整体、ヨガ、パーソナルトレーニングで、皆様の美と健康をトータルサポートいたします。緑あふれる静かな環境で、日々の疲れも癒していただけます。

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
Seitaiyashimizu_hp_rogo_new2dfppop

|

« 新鮮ブルーベリー@可児市 整体屋しみず | トップページ | メダカ飼育セット@可児市 整体屋しみず »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/500640/66313338

この記事へのトラックバック一覧です: セルフケア・ストレッチ講座とパーソナルトレーニング:

« 新鮮ブルーベリー@可児市 整体屋しみず | トップページ | メダカ飼育セット@可児市 整体屋しみず »