ＮＯＴ ＣＵＲＲＹ（ノット カレー）さん（岐阜市藪田東）へ

本日も、ラジオ体操からスタートした、整体屋しみずです。

おそ起き、だった娘がラジオ体操のおかげでちょっとだけ早起きになりました。
父はたまに寝坊しますが、これからも朝から身体を動かしてよいスターをと切りたいと思います。

適度な運動をしたら、
しっかりと食べることも必要です。

食べると言ったら、先日岐阜のスープカレー屋さんに行ってきました。

ＮＯＴ　ＣＵＲＲＹ　さん（＾＾）

先月も足を運んでいるので、回目ということになります。

ほろほろほぐれるチキンが入ってます

ハンバーグに揚げたまねぎとチーズをトッピング

おしゃれな店内です。

2回目に足を運んだ時は、唐揚げと卵をトッピング。





・住所 岐阜県岐阜市薮田東2-5-12
・TEL 058-215-5395
・営業時間　11:30～14:00 17:30～22:00(OS21:30)
・定休日　火曜
・駐車場　あり

【お知らせ各種】

★整体＆エクササイ予約ご希望の場合は、記事後半の【予約可能日時】をご覧ください。

【整体】
●広々空間でゆったりと整体をお受けいただけます。
⇒　ほっと　落ち着く　クラニオセイクラルセラピー ＠可児市　整体屋しみず ★

【パーソナルトレーニング】
●ダイエット、スタイルUP、スポーツ技能向上（初・中級者向け）、運動不足解消のためのエクササイズコースです。
⇒　可児市　パーソナルトレーニング＠整体屋しみず　『経過はいかが？』★

【ヨガレッスン】
●女性インストラクターによる少人数制のレッスンです。金曜日から月曜日まで好評開催中です。
⇒　可児市　ヨガレッスン　感想　★

【身体感覚講座】
●季節ごとの身体の特性を知り、身体を動かすことで調子を整え、本来の自分を生かす力を磨くための講座です。 心地よい毎日を過ごしたい方におすすめです。
★松田恵美子先生による身体感覚講座>>>

10月6日（木）　僕がいつもお世話になっている松田恵美子先生をお招きして、身体感覚講座を開催していただくことになりました！！！！
詳しいことが決まり次第、ＨＰやブログ、facebookでお知らせいたします～

【予約可能日時】
19日（金）　10時～　12時～　14時～　16時～　19時【夜ヨガ】
20日（土）　10時～　13時～　15時～　18時30分～【夕ヨガ】
21日（日）  予約が埋まりました　11時～　13時～　15時～
22日（月）　10時【朝ヨガ】　12時～　15時～　17時～　
23日（火）　休業日
24日（水）　予約が埋まりました　10時～　12時以降出張
25日（木）　13時～　15時～　18時【出張ストレッチ教室】
26日（金）　10時～　12時～　14時～　16時～　19時【夜ヨガ】
27日（土）　10時～　12時～　14～　16時～　18時30分【夕ヨガ】
※予約日時は変動します。お気軽にお問い合わせください。
※エクササイズは、上記以外の枠でも開催可能な場合があります。

【住所】　　　岐阜県可児市下切3317-9　整体屋しみず
【営業】　　　10時～20時（不定休）　出張整体日あり（毎週水曜日午後から）
【HP】　　　　詳しくはコチラ⇒整体屋しみず　ホームページ>>>
【facebook】 『整体屋しみず』でご検索ください。

広々とした空間での整体、ヨガ、パーソナルトレーニングで、皆様の美と健康をトータルサポートいたします。緑あふれる静かな環境で、日々の疲れも癒していただけます。
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