« 和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナー in 岐阜(美濃加茂市) | トップページ | 可児市 セルフケア・ストレッチ講座@整体屋しみず ★ »

2016年9月 2日 (金)

身体で秋を感じましょう~

お知らせ
【ヨガレッスン】
金曜日から月曜日までがヨガレッスンDAYです。
3日(土) ヨガ、満席となりました。
4日(日)、5日(月) 参加受付中です。

女性インストラクターによる少人数制のレッスンです。

P1130191

食欲の秋到来!
旬のものを美味しく食べ、健康な身体づくりをしてみましょう。

空気も秋に、食べものも秋になってきました。
身体全体で、心地よい秋を満喫していきましょう~

ただし、食べるだけではいっけませんよ~(笑)

よく動き、よく食べ、よく眠れるよう生活をコントロールしてみてくださいね。

明日は、セルフケア・ストレッチ講座です。
健康で美しい身体づくりのためのストレッチ(エクササイズ)講座。
毎月最初の土曜日、最後の月曜日に開催中です。

今月は、『風通しの良い身体をつくる夏ストレッチ』をご案内します。
9月後半は、26日(月)14時~ です。

◆料金・・・2,000円(ヨガレッスン回数券利用可能)
◆持ち物・・・タオル、水分補給用の飲み物、筆記用具、ヨガマット(レンタルあり)です。

★5名まで参加可能です。
★3名以上お集まりいただければ、グループ講座や出張も承ります(日時指定可)。

【お知らせ各種】

【整体屋しみず】
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。緑あふれる静かな環境で、日々の疲れも癒していただけます。
整体&エクササイ予約ご希望の場合は、記事後半の【予約可能日時】をご覧ください。

【頭蓋仙骨療(クラニオセイクラルセラピー)について】
●施術で取り入れているクラニオを学ぶセミナーが美濃加茂市で開催されることになりました。
⇒ 和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナー in 岐阜(美濃加茂市)


【パーソナルトレーニング】
●ダイエット、スタイルUP、スポーツ技能向上(初・中級者向け)、運動不足解消のためのマンツーマントレーニングコースです。
⇒ 可児市 パーソナルトレーニング@整体屋しみず 『経過はいかが?』★

⇒ 山の日 猿啄城でパーソナルトレーング

【整体】
●広々空間でゆったりと整体をお受けいただけます。
⇒ ほっと 落ち着く クラニオセイクラルセラピー @可児市 整体屋しみず ★

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他   整体屋しみず 予約フォーム>>>(随時受付)

【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
【HP】    詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
【facebook】 『整体屋しみず』でご検索ください。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●Photo

|

« 和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナー in 岐阜(美濃加茂市) | トップページ | 可児市 セルフケア・ストレッチ講座@整体屋しみず ★ »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/500640/67299912

この記事へのトラックバック一覧です: 身体で秋を感じましょう~:

« 和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナー in 岐阜(美濃加茂市) | トップページ | 可児市 セルフケア・ストレッチ講座@整体屋しみず ★ »