ライバルに差をつける、金曜夜のヨガレッスン【可児市・整体屋しみず】

整体とエクササイズの整体屋しみずです！

一週間お疲れさまでしたぁ～

今日は花の金曜日（^^）
夜は飲み会でしょうか、
お食事会でしょうか、
それとも自宅でまったりでしょうか。

いつもと違う過ごし方をされる方が多い金曜日。
楽しい、嬉しい金曜日ですが、金曜日の過ごし方次第で土日の充実感も変わってきます。

大げさかもしれませんが、数年後の体型も変ってしまうかもしれません！！！

そう、ライバルに差をつけるためには金夜の過ごし方がとても大事なのです（^^）

金曜日、夜ヨガを開催しております。
深い呼吸に合わせて行うヨガは、習慣の疲れを癒すためにも、心身の健康を維持するためにもとてもよい効果を発揮します。
未来に輝くあなたのために、今年こそ金曜日の過ごし方を変えてみませんか？

ライバルに差をつける、金曜夜のヨガレッスン、整体屋しみずで好評開催中です。



短期間でライバルに差をつけたいあなたには、
パーソナルトレーニングがおすすめ。

エクササイズのサポート、整体屋しみずにお任せ下さい。

【お知らせ各種】

【整体屋しみず】
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。緑あふれる静かな環境で、日々の疲れも癒していただけます。
整体＆エクササイ予約ご希望の場合は、記事後半の【予約可能日時】をご覧ください。

【パーソナルトレーニング】
●ダイエット、スタイルUP、スポーツ技能向上（初・中級者向け）、運動不足解消のためのマンツーマントレーニングコースです。
⇒　可児市　パーソナルトレーニング＠整体屋しみず　『経過はいかが？』★
⇒　パーソナルトレーニング＠可児市　トレーニングルーム【整体屋しみず】★
⇒　山の日　猿啄城でパーソナルトレーング

【頭蓋仙骨療（クラニオセイクラルセラピー）について】
●施術で取り入れているクラニオを学ぶセミナーが美濃加茂市で開催されることになりました。手を当てることで緩む心身をぜひ感じてもらいたいです。
当日は整体屋しみずもサポートスタッフとして参加します。
⇒　和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナー　in 岐阜（美濃加茂市）【ブログより】
詳しくは、こちらもご覧ください↓↓↓
⇒　10/5　和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナーin 岐阜

【出張ストレッチ教室】
●会社の仲間と楽しくストレッチ＆エクササイズ！
　　⇒    会社（職場）でストレッチ！　出張ストレッチ教室　承り中です★

⇒⇒⇒　出張ストレッチ教室のご案内（ＨＰ）>>>

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