完全休養ＤＡＹ

本日は完全休養ＤＡＹです。

散歩30分のあとモーニング。

しばらく滞在させていただいたあと、自宅で食事。

そして読書・・・

いつもはジムでも行っているところですが、
今日はしっかりと身体を休ませました。

たまにはこういう生活もいいですね（^^）

そろそろ娘が保育園から帰ってきます。
雨がふっていないので、外でおもいっきり遊びます！

って結局身体を休めるってことがなかなかできない整体屋しみずでした。

【お知らせ各種】

【整体屋しみず】
可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。緑あふれる静かな環境で、日々の疲れも癒していただけます。
整体＆エクササイ予約ご希望の場合は、記事後半の【予約可能日時】をご覧ください。

【頭蓋仙骨療（クラニオセイクラルセラピー）について】
施術で取り入れている、クラニオを学ぶセミナーが美濃加茂市で開催されます！
本来、『手』が持っている癒しの力を再確認できる貴重な体験ができます。
当日は整体屋しみずもサポートスタッフとして参加します。

⇒　和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナー　in 岐阜（美濃加茂市）【ブログより】

詳しくは、こちらもご覧ください↓↓↓
⇒　10/5　和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナーin 岐阜

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