甘酒の季節

大好きな甘酒の季節になってきました。

実家の母手作りの甘酒です。


ここ数年自分の中でヒットしている飲み方。

豆乳甘酒です。
甘酒と豆乳を鍋に入れて温めます。
水少々（お好みで）、塩少々（^^）

冬の終わりまで、少しずつ甘酒を楽しみたいと思います。

すっかり寒くなってきました。
暖かくしておすごしくださいませ～

【整体屋しみず】
可児市で唯一、身体に優しい整体（和の頭蓋仙骨療法　について ）と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出すような整体とエクササイズ』をご案内しております。

【冷えによる身体への影響】
●冷えによる片側縮みの影響が出ていませんか？　
前屈が辛かったら、片側縮みが始まっているかもしれませんよ！
以下のブログを参考に、セルフメンテナンスを頑張りましょう～

⇒  身体メンテナンス　この時季のポイントは・・・ ★
⇒　身体メンテナンス　この時季のポイントは・・・ その②★
⇒　身体メンテナンス　この時季のポイントは・・・ その③★

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