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2017年1月 9日 (月)

月曜朝(平日)は、ヨガレッスン! 【可児市・整体屋しみず】

整体とエクササイズ、可児市の整体屋しみずです。

月曜日10時からはYumi先生による朝ヨガでした。
レッスン終了後の皆さんの素敵な笑顔です(^^)

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年末年始、少しお休みしていた身体をゆっくりと丁寧に動かすことで、
心と身体のリフレッシュをしていただけたようです。

Yogapagetop

しなやかな体へ、穏やかな気持ちへ、
そして、前向きな生活への変化を感じたい・・・
そんなあなたのための、ヨガレッスンです。

【伸ばす、縮める、捻じる】+深い呼吸+脱力 
心身のリフレッシュに、金~月曜日のヨガレッスンをぜひご活用ください(^^)

お1人での参加は、最初緊張するかもしれませんが、整体屋しみずと、各インストラクターが笑顔でお出迎えいたします(^^)

持ち物や、服装、回数券のこと、レッスン内容のことなど、
聞いてみたい事や不安なことがあれば、気軽にお声かけください。

お電話&メールでのお問い合わせも随時承っておりすよ~

お問い合わせ・ご予約はコチラまで↓↓↓
◆メール   seitaiya-shimizu@nifty.com(随時受付)
◆電話    0574-61-2781(9~20時)
◆その他 予約フォーム(http://ws.formzu.net/fgen/S25098077/)

【ヨガレッスンのお知らせ】
★女性インストラクターによる、少人数制でアットホームなヨガレッスンです。

金曜夜ヨガ(19時~) 坂井恵美先生
土曜夕ヨガ(18時30分~) 林 久代先生
日曜朝ヨガ(9時~) 林 久代先生
月曜朝ヨガ(10時~)Yumi先生

70分 2,000円
※ヨガマットレンタル 100円
※回数券(5回券) 8,000円 
 ・1レッスンあたり1,600円
 ・ヨガマットレンタル無料
 ・お仲間との供用可能

【住所】   岐阜県可児市下切3317-9 整体屋しみず
【営業】   10時~20時(不定休) 出張整体日あり(毎週水曜日午後から)
【HP】    詳しくはコチラ⇒整体屋しみず ホームページ>>>
【facebook】 『整体屋しみず』でご検索ください。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
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